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柠檬膏生津健脾，滋阴润燥，止咳化痰，益肝排毒。常用于咽喉炎症、咳嗽痰多、小儿百日咳等症状，预防咽喉炎、喉咙痛，慢性支气管炎也有改善作用。常喝还有美容养颜的功效，温水冲服或者直接涂抹于食物上均可。
阳光明媚99
????采用黄冰糖，柠檬为原料。????隔水蒸13小时才可以出成品。????主要功效为缓解一切嗓子不舒服的症状！如因为空气干燥，吸烟，说话多，感冒而引起的嗓子发干，发涩，咽炎的问题均可缓解！需要注意的是针对热性的咳嗽，有痰疗效显著，但凉性咳嗽不建议服用，因柠檬属于凉性。????食用方法：取柠檬膏加温水冲服即可（如果实在咳得厉害，直接喝上两勺吧????）。
梦回初夏
1柠檬用盐搓洗，然后放盐水中泡一会儿。2洗好的柠檬切片，稍微厚一点。3去籽。4全部切好后放入电压力锅中。5将冰糖码上，不加一滴水。6选择煮粥保压一小时，然后保温6小时，就是这个样子。7晶莹剔透。8保鲜瓶洗净晾干，将柠檬膏装入。9喝的时候取一片柠檬，舀一勺膏汁，热水冲开。10对咳嗽，咽炎都有很好的效果。
吉心
朋友圈里卖柠檬膏的很多，一直想着啥时候自己也做点儿你们都知道这是个费时间的活儿前几天就想着直接电压力锅炖炖算了没有想到居然也不错就想着分享给你们对于柠檬膏的功效太多了清热润肺，化痰止咳，开胃润肠，排毒养颜，美白，滋阴润肺促进消化咽喉炎，可瘦痰多，必备哦收起
美姐姐的小资生活
功效：清热润肺、化痰止咳、开胃润肠。主治：咽喉炎、咳嗽痰多、小儿咳嗽等。作用：坚持引用可美白淡斑、抽烟喝酒熬夜必备。
蜜汁小芒果
1冰糖我选用这种大块的黄冰糖，它会比一般的功效会多一点，但是它的块头会比较大一点，所以我先把它敲碎，这样也比较方便它熬制，融化。2柠檬的清洗还是需要用盐水来浸泡一下，然后用盐对柠檬表皮进行搓洗，这样能够洗掉表面的蜡。3洗净后的柠檬擦干水分，然后全部切成薄片手动把柠檬片上的籽都去掉。4然后按照一层冰糖一层柠檬的顺序来叠加放入炖盅里。5然后把10g川贝粉也倒入其中，买川贝的时候，可以直接让药店帮忙碾成粉的，最后把剩下的柠檬、冰糖都铺好就行，过程中一定不要加入一滴水。6用保鲜膜把炖盅严密的包裹起来，这样炖的时候
马卡龙小魔女
1水姑娘柠檬用盐搓洗洁净，切成片放入电饭煲锅里，不用切得太薄，不然一炖全化了就没有肉了也不美观2冰糖直接放在柠檬上面就能够了，不需求在额外加水哦！由于柠檬自身就含有很多汁水了，依据本人的偏爱还能够参加少许的枸杞，桂圆，红枣等，但是身体火气大的就最好不要了！3选择煮粥或熬汤功用都能够，普通电饭煲都会有这样的功用，我家煮粥的是一个小时，熬汤是2小时～完成之后会自动保温！只需不断保温6～8个小时就完成了4这个是晚上睡觉前开端熬汤功用2小时，保温了8个小时，选的冰糖是颜色很深的那种冰糖！废品颜色很深，很浓稠，口感
????_sHOogLTW
想做很久了，一直苦于没有时间（其实是懒啦～）今天终于得空做出来了！冰糖和柠檬，一甜一酸，简直是最佳搭配，中和之后的酸酸甜甜，喝了第一杯，还想要第二杯～
说谎的橡皮擦
入手了一套奈瓷刀，很轻巧、锋利，切柠檬等东西：轻松、不变形、不掉屑！一点不变色，还抗氧化。好健康！陈皮柠檬膏非常好喝,美容养颜，滋阴润肺有奇效, 理气平喘，化痰又止咳，熬夜上火，嗓子发干发痒不舒服，很有效果。熬了一夜后，第二天一开盖就闻到柠檬的清香味扑鼻而来，膏体至浓至纯，色如琥珀，微凝拉丝、浓稠如蜜，看得见的剔透，吃得到的健康。用来泡水喝，甜中带一点点酸涩，营养也是相当的丰富。零添加，老少皆宜，用温水冲泡效果最佳，夏天天气热，冰镇饮用口感更好。清新的味道会让人振奋精神，补充人体所需的维生素！一年四季都可
微笑雨（菱桐）
成都的冬天寒冷，雾霾也严重！所以给家人给自己熬这款金桔柠檬膏润润肺，每天喝一杯心情美美哒！
harriet1003
川贝陈皮柠檬膏清热润肺，熬夜上火，咳嗽痰多，咽喉痛，美容养颜，好处多多，都来学习一下吧！
微信erbaoma226
川贝陈皮柠檬的主要功效是化痰止咳，生津，健脾的功效。常用于暑热，咽喉炎症，咳嗽痰多、小儿百日咳等症。冰糖清热润肺，柠檬、陳皮可化痰止咳。川贝的功效：清热润肺，化痰止咳。用于肺热燥咳，干咳少痰，阴虚劳嗽，咯痰带血。功能治虚劳咳嗽、陈皮是理气化痰止咳的功效，而川贝有清热化痰止咳的功效，柠檬偏凉有生津，止渴，祛暑的功效，四者合用能增大清热止咳的作用。更可起到养颜美容，排毒，滋阴润肺的作用……据说还可以减肥呢
福兜ash
冬季是流行感冒的高发期，很多人感冒后咳嗽老不好，那你试试熬一锅柠檬膏吧，这款柠檬膏做法简单，几步就能搞定，用它冲水喝，滋阴润肺，化痰止咳、生津健脾，常喝还有润肤美白，祛斑排毒的作用。 如果喜欢，也给家人炖上一瓶吧！
泽瑞妈妈
冰糖柠檬膏是一年四季都可以饮用的饮品，冰糖清热润肺，柠檬化痰止咳，两者结合能发挥最大功效哦~不仅清热解暑、生津止咳，还能养颜美容、淡斑排毒，长期饮用的话有助于调节肠胃，降脂减肥的！另外，在很多人忙碌、精神紧绷，一杯冰糖柠檬可以起到安心安神、缓解压力的作用，夏天的时候，冰镇一下，清清爽爽[色][色][色]
亭子美食DIY
自己也可制作的柠檬膏，一年四季可以它冲为饮品，润肺清热，止咳。食材：柠檬300克、黄冰糖500克、陈皮适量。
余甘果蜜的厨房
入秋了，大家一起来炖柠檬膏，冲泡一杯带出门，就不会再想着外饮品哦。
牛妈厨房
柠檬具有生津、止泄、祛暑、安胎、疏滞、健胃、止痛的效果，可以预防心血管病，提高免疫力协助骨胶原生成，也是美容的佳品能防止和消除皮肤色素沉着起到美白的作用。
元希食光
????最近妈妈圈很火热的柠檬膏????～润喉润肺，美白祛斑~止咳。排毒、养颜、美白、滋阴润肺，咽喉炎症，咳嗽痰多，小儿百日咳等症，常喝还可起到养颜美容等作用。
六六烘焙get
冬季养生必备神器柠檬膏，简易做法，应小伙伴们要求没拍图也得写一个食谱出来分享。
四月微雨
三个柠檬，存放在冰箱好一段时间，打起精神，做个陈皮柠檬膏，生津健脾，美白祛斑、滋阴润肺。
食·色
夜里听到公公有点咳嗽，想起我妈也在吃盐蒸橙子（一个治咳嗽的偏方），网传金桔柠檬膏可以治咳嗽，决定试试看。 中药药用价值网这样介绍： 金桔：金桔又叫金橘、金柑、脆皮桔，金桔的功效：理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。脾弱气虚者不宜多食，糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食金桔。 柠檬：化痰止咳、生津健胃、洁肤增白、美容减肥。胃溃疡、胃酸分泌过多，患有龋齿者和糖尿病患者慎食柠檬。 川贝：润肺止咳、化痰平喘，用于热症咳嗽，如风热咳嗽、燥热咳嗽、肺火咳嗽。
眉记：
1新鲜柠檬用盐搓洗干净。2柠檬切片去籽（不去籽熬好的膏会发苦）。3冰糖实际就是一味中药，要选没有添加剂的，才会有效，我用的是广西的原生态老黄冰。4冰糖和柠檬的比例是2:1。5隔水炖十二小时以上，时间一定要保证，效果才会更明显，这个图大概是熬了四五个小时的状态。6熬好就是酱样子的，柠檬片完整有嚼劲，口感像果脯，膏是深深的琥珀色。。7凉透装瓶储存，全程不加水，只有冰糖和柠檬，属于浓缩的，很耐放，一年半载也不会坏，当然最好还是冰箱储存。小窍门前三小时不要搅动，比例也要掌握好，不然柠檬片容易碎，膏像浆糊不透亮，按
赵姐美食号
因为湿热体质，经常肺热上火，一上火就喉咙不舒服，嗓子起痰，有时咳嗽，且咳嗽数周不好。在美天里看到“梦回初夏”做的能缓解一切嗓子不舒服的冰糖柠檬膏，立马就学起来。
田田_hz13
这次做的比较多，颜色也比较深！味道还是很好！????
灵的厨坊
不用炖盅隔水炖也能做好川贝陈皮柠檬膏，只要用电饭煲就可以做出完美的川贝陈皮柠檬膏！
Elena88
柠檬膏可平喘、化痰、止咳、润肺、解酒、消暑、降火，对抽烟的朋友很有帮助。因为妈妈和老公这两天一直咳嗽，所以就想到了要做这个，希望他们喝了都赶紧好起来，也给婆婆还有两位爱抽烟的爸爸们每人准备了一罐。???? 新鲜的食材，十个小时的炖制，无水无油无添加的健康饮品，自制柠檬膏，给全家人安心的呵护！----------来自一个努力做好女儿，好儿媳，好妻子，好妈妈的菇凉！
❀ 筱静™
1柠檬切成片装2用牙签把籽剔除3大片的切成两片，依次码入炖锅4加入陈皮5最上面放入冰糖6选择慢炖4小时，再重复一次，就8小时78小时出锅的成品8趁热装入玻璃瓶，倒置，可以放3个月左右，每天早上一杯，晚上一杯，一个月下来，会有惊喜的效果
酱酱精彩
1准备材料，洗净。2金桔柠檬切片，去籽，据说这样不会苦。3把金桔柠檬放入炖盅，黄冰糖放上面。4加水炖，两个钟后效果。5我炖了9个小时，每个两小时去搅拌一下。小窍门黄冰糖一定要放够，4个大柠檬我放了600克，一定要去籽，过程有点痛苦哈。
小丁的美食
我喜欢各种尝试，那天做了川贝柠檬膏，想到爱臭美的老姐，我就用玫瑰花干再来配炖了柠檬膏，味儿一样一样的好，多了一点花香味，感觉还是很不错的呢。
牛妈厨房
秋季的最佳饮品--秘制柠檬膏。慢火熬制12个小时，不添加一滴水。生津健脾，滋阴润燥，止咳化痰。对咽喉炎症，咳嗽痰多，慢性支气管炎均有改善作用，常喝还能美容养颜，淡斑美白。
紫晶巫女
柠檬味酸甘、性平，入肝、胃经，具有化痰止咳，生津，健脾的功效！能搞定暑热，咽喉炎症，咳嗽痰多、小儿百日咳等症~~冰糖清热润肺，柠檬化痰止咳~二者合用能增大清热止咳的作用。用冰糖炖柠檬饮用，可起到养颜美容，滋阴润肺的作用。
本心匠作
柠檬味酸甘、性平、入肝、生津健脾的功效。常用于暑热，咽喉炎症，咳嗽痰多等症。冰糖清热润肺，柠檬化痰止咳。二者合用能增大清热止咳的作用。用冰糖炖柠檬饮用，可起到养颜美容的作用。女儿咳了好久打针吃药都不好，所以就做这个给她喝，效果还真的杠杠的，昨天喝了今天都没听到咳了。
晴妹霖仔
1先把柠檬用盐水浸泡十分钟，再用盐搓洗干净2把柠檬切片，再把柠檬籽挑出来3炖锅里面先放一成冰糖，中间放柠檬片，上面再放一成冰糖，小火慢炖十小时，冰糖可以根据自己的把握来放4熬制五个小时的时候把川贝放下去，川贝可以打粉，这是做的成品
小丸子_tlioIt
上火，喉咙痛，喉咙痒干咳，喉咙有痰，肺热，咳嗽、咽喉炎、慢性支气管炎、小儿百日咳，烟酒过多，熬夜上火，都可以喝哦。另外，还有排毒、养颜、美白、滋阴润肺， 促进消化，润肠道排毒减肥等作用！有事没事来一杯 ~（也可以加微信879562465）
为美食心动
老公给弄回来一箱子柠檬????～这可怎么处理～在这雾霾流感横行的冬天～熬锅柠檬膏吧！因为第一次弄怕弄不好就用了这五六个～没想到挺成功！明天再来一锅～
点点吃货坊
酸酸甜甜的冰糖柠檬水一直是家里人的所爱，今天自己尝试着做了一下，果然很容易，味道也很好。
我是小玩子
每到秋冬季节，两个孩子大的咳了，小的咳，小的咳了，大的咳，真是忧心死了。一到医院就是上抗生素，特别是小儿子，吃药哭得厉害，他痛苦我更痛苦。听朋友介绍这款川贝陈皮柠檬膏对治疗咽炎、咳嗽特别有效，特别询问了制作方法，买来了安岳柠檬、云南老冰糖、新会15年的陈皮、上好的川贝母。材料备齐了，一起来试一试吧！
不渝
柠檬膏的好处真的是太多了，正好又到了干燥的秋季了，加了川贝熬制的柠檬膏绝对是这个季节必备的良品~
饮品记
最近天气忽冷忽热，空气也不好，需要备上柠檬膏去去燥火。柠檬膏生津健脾、促进血液循环、延缓人体衰老、降低血脂水平和清除人体内毒素的作用,富含维生素C，可以抵抗病毒，增强免疫力。功效：清热润肺、化痰止咳、开胃润肠。排毒、养颜、美白，滋阴润肺，促进消化。主治：咽喉炎、咳嗽痰多、小儿咳嗽等。
大宇妈厨房
现在网上非常流行柠檬膏，它做法简单但是耗时耗工夫，出品少。同事给了我七个柠檬，先拿来做试验品，效果还不错，讲究的亲们可放点川贝与陈皮。
鑫姐厨房
主要具有清热润肺，化痰止咳作用。同时也有美容养颜，减肥，降血压，降胆固醇，降血脂，润肠作用。
寻梦一ZbDu
秋后天气干燥，有些朋友就会有嗓子发干的症状，所以一定要多补充维C，滋阴润燥，建议朋友们喝柠檬膏，润喉润肺，美白祛斑~止咳。排毒、养颜、美白、滋阴润肺，咽喉炎症，咳嗽痰多，小儿百日咳等症，常喝还可起到养颜美容等作用。
Ai遇雪私厨
冬天了，是呼吸道疾病的高发期。天气又干又冷，这个时候宝宝又不喜欢喝水，真是让人头疼。 冰糖味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效； 金桔性甘温，能理气解郁，化痰。 柠檬化痰止咳，生津健胃。气味芳香，富含丰富的维生素C，经常食欲可以增强免疫力，预防坏血病。 我是在网上偶然看到这款柠檬膏，说是可以治疗儿童咳嗽，效果显著。也不知道真的假的。我就觉得应该会挺好吃的，就研究了一下做法。 反正我的目的是哄儿子多喝点水，如果能治疗咳嗽就更好了不是吗！
大宇妈厨房
1柠檬弄湿后用盐搓洗柠檬皮，搓洗后再次清洗干净2柠檬切片，把柠檬籽取掉3炖盅底下铺上一层冰糖，再铺上柠檬片，接着继续铺上冰糖，放入敲散的川贝粉和老陈皮4放入炖盅胆隔水炖10小时左右。5成品。6成品。
_蒍鉨变乖々
流感季节，家人中招，整夜咳嗽，寝食难安，酿一桶金桔＋雪梨鲜酿酵素，果渣绝不可能浪费，加两个安岳丑柠檬，熬成金桔柠檬膏，日常兑水饮用，止咳，化痰，润肺。对抗流感病毒。
如影随行1974
麦冬冰糖柠檬功效：柠檬味酸甘、性平，入肝、胃经，具有化痰止咳，生津，健脾的功效。常用于暑热，咽喉不适，咳嗽痰多、小儿百日咳等症。麦冬养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，善于清养肺胃之阴雨润燥，又可清心经之热而除烦，是一味滋清兼备的补益良药。冰糖清热润肺，三者合用能增大清热止咳的作用。用冰糖炖麦冬柠檬饮用，可起到养颜美容，滋阴润肺，冶疗心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘的作用。（柠檬片和麦冬也可以吃掉哦！）
带刺的小草
1新鲜柠檬用食用盐搓一遍，可以去掉柠檬外面表皮的一层腊。2柠檬切片去籽，因为柠檬籽比较苦，切好凉一下。3一层冰糖一层柠檬片铺好，不能放水。4撒上磨好的川贝粉跟陈皮。5隔水炖足15个小时6出锅后放置一会，等凉后即可装瓶，每次喝的时候用无油无水的勺子，冲水泡开即可饮用。7晾凉后就可以装瓶了。
赫赫安安妈咪
天气干燥，炖12小时的柠檬膏美容养颜，清肺化痰，老公吸烟三十年，炖给他吃后痰也少了。纯天然旡添加。简单易学厨房小白都可以做！
若塵
清热润肺，化痰止咳，开胃润肠。排毒养颜美白，促进消化
蓝梦儿吃货
???? 功效：清热润肺、化痰止咳、开胃润肠。排毒、养颜、美白，滋阴润肺，促进消化。???? 主治：咽喉炎、咳嗽痰多、小儿咳嗽等。柠檬膏生津健脾、促进血液循环、保持肌肤弹性、延缓人体衰老、降低血脂水平和清除人体内毒素的作用,非常适合患有糖尿病、高血压、动脉粥样硬化、骨质疏松患者和年轻女性食用。 ???? 作用：坚持引用可美白淡斑、使肌肤光洁柔嫩，抽烟喝酒熬夜必备，它可净化尿道，益肝排毒。
中华琪食
清热润肺，化痰止咳。
Linda厨房
柠檬膏有清咽润喉、去痰止咳、提高免疫力的功效
珠珠——原创的乐趣
天气炎热，容易上火，咽喉疼痛，冲上一杯柠檬膏，咽喉炎很快就好了。小孩子不爱喝水，也可以冲上一杯。柠檬膏富含维生素C，吃了还可以美容呢~
悦妈_Y54h2OgI
1柠檬用盐搓洗干净，黄冰糖备用。2柠檬去除2头，去籽切片。3电饭煲里先放一层柠檬片。4再放一层冰糖。5如此反复放入所有的柠檬片和冰糖。6启动煲汤功能，中间记得搅拌2次。柠檬和冰糖受热会熬出挺多的汁水。7煲汤功能结束后接着保温6至8小时。8成品图。晾凉装入密封罐放冰糖能保存1个月。小窍门经过长时间的保温，柠檬膏才会浓稠。
阳台上的草莓
最近朋友圈被柠檬膏，红糖姜枣膏，什么养生膏刷屏了，据说是好处多多，基本的就是润肺，止咳化痰，还有痛经啊，冬天手脚发冷众多养生功能所以我有要来研究研究了
美食的俘虏_p3ql3DxG
秋天到了，嗓子干燥，这款川贝柠檬膏能润肺止咳，柠檬还能补充维c，家庭必备的饮品！
qinqin479033
川贝柠檬膏功效：清热润肺，生津健脾，滋阴养肺，化痰止咳，开胃润肠，美白淡斑，排毒养颜！
Sunny2691
喝水时加上一点儿柠檬膏，酸酸甜甜，水都愿意多喝一些了????特别是有些不爱喝水的孩子。柠檬膏润喉清肺，家庭可常备，老少皆宜。
云锦手作
1小香柠檬十个。2加入适量苏打粉浸泡十五分钟，搓洗干净。3清洗干净后的柠檬。4去掉头尾，切成薄片。5黄金冰糖备好。6切好的柠檬片放入电饭煲内，一层柠檬片一层冰糖依次放好。7依次全部放好。8启用电源，按豆类键操作。9时间到，打开盖子，继续按煮饭键继续煮十五分钟。10煮至粘稠即可 （一边煮一边用勺子搅拌均匀，防粘）。11备好干净玻璃密封容器，把煮好的柠檬膏放凉后密封放冰箱冷藏保存，吃时用干净勺子挖出加凉开水冲调即可饮用！12成品图小窍门煮柠檬无需加水哦！利用食材的原汁加冰糖熬煮即可！
RLing
【冰糖柠檬膏】适宜人群：男女老少均可饮用主要功效：止咳润喉，生津，健脾，排毒养颜，祛斑美白，预防感冒，缓解便秘等，一般人群均可食用，尤其适合烟酒过多，熬夜，用嗓过度人群。
惠子_Imae
