孩子挑食,不爱吃青菜,做成菜团子,很受欢迎,专治挑食的娃~
快脚步漫生活
1准备原材料蚬子、粉丝、蒜、香菜、红辣椒备用。2锅中烧开水放入粉丝大火煮至微软后立即放入冷水中过凉。3处理好的粉丝放入容器中。4蒜切成偏小的蒜粒。5锅中倒入油加热放入蒜粒倒入蚝油翻炒爆香入味。6新鲜的蚬子清洗干净摆在粉丝上面。7炒香的蒜蓉铺在蚬子上。8容器盖上盖子放入微波炉中加热10分钟。9时间到取出容器打开盖子满屋飘鲜蚬子全部张开了大嘴。10放入糖均匀的淋上涝汁撒上香菜和红辣椒粒即可享用。11搭配一碗豆米饭和鸡蛋是不是营养超级丰盛。12早餐要有鸡蛋、水果和干果的存在感哦。13蚬子入口鲜美让人回味无穷。1
祯祯宝贝
很清爽很省时,因为有粉丝,如果懒得做别的也可以算作一顿了哈哈。
緣豆兒
1食材:青椒(已去蒂去籽清洗切开)、粉丝(已泡软)、开洋(已泡)。2烧锅倒油烧热,下入青椒和泡好的开洋翻炒翻炒。3接着,合入泡好的粉丝,加适量的清水。4翻炒一下。5然后,加适量的酱油。6加适量的盐。7调味炒匀即成。
花鱼儿
1锅中放入开水,放入粉丝泡软。2菠菜择好洗净切段。3放入开水中焯烫。4捞出过凉。5粉丝和菠菜放入碗中。6大蒜切末。7碗中放入大蒜、酱油、醋、油泼辣子、香油、十三香、白糖。8拌均匀。9可以放入冰箱凉一会。10可以尝一下,再加入调料。11放入一些花生米。12更好吃。13凉拌菠菜粉丝就做好了。14开动吧。小窍门可以加入胡萝卜丝。
原来你也在这里!
1准备好娃娃菜。2从中午一切两半。3每半再切成三到四等份。4上锅蒸十分钟,关火取出5粉丝用开水泡软,用手指一掐即断即可。6将泡好的粉丝捞出装盘,平铺盘底。7将蒸好的白菜,放在粉丝上面。8准备好蒜蓉、葱花、干红辣椒最好用小米辣。9锅中油热,下入蒜蓉炒香,再放点葱花、辣椒炒香,倒入生抽、盐、白糖煮开,关火。10将熬好的蒜蓉汤浇在娃娃菜上即可。11成品~
快脚步漫生活
四季豆不容易烂,煮时间长了颜色不好看。先用油炸熟 ,稍微再煮一会儿就熟了,颜色靓丽好看
hb俗人
1主材料50克干黄花菜。2粉丝一小捆。3提前几个小时将黄花菜和粉丝泡软洗净。4葱蒜辣椒洗净切好。5取一小碗加入少许盐、生抽辣椒油,陈醋辣酱香油和切好的葱蒜辣椒拌均备用。6上锅入适量水烧开,将泡过的黄花菜粉丝入开水里煮开烫熟。7烫好的黄花菜粉丝捞出沥干水份。8加入事先调好的汁料拌均匀。9成品~入冰箱里冷藏一小时后口感更佳。小窍门1:盐只下一丁点就够了,否则太咸影响口感。2:泡过的黄花菜粉丝比较容易烫熟,所以水一煮开加入粉丝黄花菜煮开就可以捞出了。
梦桃缘
1食材:粉丝(已泡软)2瘦肉片3茄子4在瘦肉片中加点料酒、盐、生抽、色拉油拌匀,待用。5将茄子去蒂洗净捞出。6放在案板上切成片,待用。7烧锅倒油烧热,下入拌好的瘦肉片翻炒一下。8接着,合入切好的茄子翻炒一下。9然后,加点生抽和少许清水翻炒翻炒至茄子变软。10最后,合入已泡软粉丝,加点盐。11调味炒匀,即可。
花鱼儿
1食材:粉丝(已泡软)2瘦肉丝3洋葱4在瘦肉丝中加点料酒、盐、生抽、色拉油拌匀,待用。5将洋葱清洗一下。6放在案板上切开,待用。7烧锅倒油烧热,下入拌好的瘦肉丝翻炒翻炒。8接着,合入切好的洋葱翻炒翻炒至断生。9然后,合入已泡软粉丝翻炒一下。10最后,加点盐、生抽。11调味炒匀即成。
花鱼儿
最喜欢这样蒸螺,鲜美下饭
爱生活的馋猫
清蒸的圣子皇更加鲜美。
elmonte
这么简单还好吃的东西,你还在等什么呢?
水怜忧
云南菜里魔芋和酸菜是绝配,那种互相包容又互相给予的感觉在这道菜里充分的体现了。酸酸的,微微有点辣,加上豆腐结,粉丝,肉片等热热闹闹的组合,是我很喜欢和家人一起分享的菜品。
阅人悦己
夏日将至,温度也逐渐升高了,来个清爽的凉拌菜,胃口美美的,心情也是美美的。
呼噜娃哈哈
上次老丈人老家来的时候给我带了几块客家咸肉,好咸。搞不清楚做的那么咸干嘛,而且没放酱油腌制,白白的,半块就可以吃一碗饭了,哈哈。剩下一块,放在冰箱里差点遗忘了,这次拿出来,先煮了好久,试试还是咸的,晕。我拿它来炒黑豆芽,味道还是挺咸香的,特别是豆芽好吃。呵呵。
琴心剑胆
我喜欢吃辣的东西,不过在家里却很少做,因为家里俩MM不吃辣的。为了能自己吃,要慢慢培养她们两人才行,哈哈。 做了个豆腐,用了郫县豆瓣酱,只放了一点点,所以不算辣,虽然看起了是红红的。小MM试了下,说好吃,不辣,呵呵,这就行。
琴心剑胆
继续做个炸酱面,这次用意大利面条来做做。意大利面条比较难入味,用来做炸酱面其实正好,那浓郁的酱香令它吃起来感觉很有味道,呵呵。
琴心剑胆
猪肚--具有补虚损,健脾胃的功效。白果----含丰富的蛋白质,脂肪,维生素和矿物质。腐竹---有健脑的作用。此汤健脾开胃,滋阴补肾,去湿消肿。
红豆厨房
1青豆洗净后加少量水打成泥。2锅中倒入橄榄油,加热后下入白糖,炒融化后下入青豆泥炒香,加入炼乳,搅拌均匀后盛出即可。
hongtanye