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个子鲤鱼适合烧整条的，也适合做糖醋脆皮鱼，哥哥钓的土鲤鱼，鱼肉细嫩，做了两次糖醋脆皮鱼，皮脆肉嫩，甜酸适口，味道还不错！
八维蜜梅
1食材:猪瘦肉去除干净筋膜切块。2放入破壁机中，500克猪肉放50克红薯淀粉10克玉米淀粉。3放入盐调味。4放入胡椒粉。5放入味精。6放入冰块。7再放入大概50克的水。8搅成蓉。9搅好后再放入碗中再次搅拌上劲。10用虎口处挤成丸子。11放入温水中，开中小火慢煮。12煮至丸子全部漂浮起来后再小火煮三分钟即可。13Q弹有嚼劲的猪肉丸就做好了。
笑笑昵
滑鸡一般是用的香菇，上次做菜剩了些青椒仔姜，买了些红尖椒配着做了这道滑鸡丁，爽滑鲜嫩，咸鲜适口，很不错呢！
八维蜜梅
一款制作简单的家庭小烤牛肉串，腌料以葱伴侣辣椒酱和甜面酱为主，操作简单，味道很赞，适合减脂期补充蛋白质，好吃不长胖！
阳春白雪小食光
欧洲杯这几天火热开动了，夜宵怎么能少呢？做上点酥肉，让你的啤酒有个伴。
敏zhu
芹菜炒牛肉，鲜香嫩滑、低脂下饭不油腻。
红•宏
冬瓜味甘、性寒，有消热、利水、消肿的功效，适宜夏季食用。
八维蜜梅
今天做了土豆的另一种吃法，土豆窝窝，一蒸一煮一凉拌，做法简单，酸辣爽口、光滑劲道Q弹、炎热的夏天来一碗真解馋。
红•宏
1小龙虾尾冷水入锅，加入姜片和米酒焯水。2捞出，去壳，去虾线备用。3洋葱，大蒜和线椒洗净，切小块。4红薯淀粉加水调成水淀粉备用。5炒锅烧热，倒油，放入洋葱，大蒜和线椒炒出香味。6加入适量郫县豆瓣翻炒均匀。7倒入处理好的小龙虾肉翻炒。8加入适量水，和食材齐平就可以了。9开锅后，加入胡椒粉和酱油炒匀。10水淀粉使用前搅拌均匀，倒入适量水淀粉，搅拌均匀。11加盐调味。12拌饭拌面都可以。小窍门水淀粉可以稍微多备一点，但是不一定要全部用完。如果口味重，能吃辣，可以放点火锅底料。如果拌面的话，水可以稍微多加一点。
悦悦玉食
咯吱咯吱脆，椒麻椒麻香，超棒解馋小零食。
五加五左左
虽已立秋，但仍像盛夏那么炎热。今天的这道黄瓜滑肉，晶莹剔透、Q弹滑嫩的肉片，搭配清脆爽口、清香入味的黄瓜，营养又开胃，深受家人的喜爱。
美食诱惑馋猫
油脂，可能不太健康，但是，真的很快乐！脆皮香蕉，香甜软糯又酥脆，超级快乐！
五加五左左
小时候最喜欢的食物之一是青蛙（四川人也叫克猫儿），爸爸做的克猫儿回味无穷。后来知道了克猫儿是益虫，咱不能吃，嘿嘿，被俺某一天发现牛蛙也不错啊！今天附近有家新的生鲜超市开业，鱼鳅牛蛙都是9.9元一斤，买了四只牛蛙，中午小煎，蛙肉细嫩，麻辣鲜香，巴适得板！
八维蜜梅
酥肉的做法，在我的菜谱里有道菜叫酥肉，有详细做法，今天主要展示摆盘！
衔月斋
狂风暴雨，在家无事，做小零食来吃。
不做妖精好多年
1烧热油锅倒入姜丝炒出香味。2放入番茄炒。3放入豆腐炒均匀。4再把鱼包蛋放入一起炒。5将所有材料炒均匀后加入少许盐、白糖注两大碗水开始煮沸。6水开之后调入胡椒粉、少许鸡精以及生粉芡让其煮成羹状即可熄火。
蓝色南半球
简单的做法，丰富的内容，可以饭菜兼得。
林舒
乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。以乌鸡制成的乌鸡白凤丸被誉为妇科三大圣药之一。 这道乌鸡白凤煲，制作简单，口味浓厚，营养丰富，男女皆宜。
鱼香葫芦丝
1准备材料。2将苔条拣去杂质，剪成小段，松散开。3热锅冷油，中火将腰果放入锅中翻炒。4至颜色变深后控油捞出。5倒出油，小火将苔条放入锅中翻炒。6再倒入控过油的腰果翻炒。7至苔条变松碎关火。8然后加入少许白糖和神奇牌蔬菜调料粉炒匀即可。
香橙可米露
好久以前做的粥了。那个时候还不会发菜谱（惭愧..）现在补发。自己觉得这款粥冬天喝特别好喝，整个人都暖暖的。粥也特别好消化，我高考那阵子胃不好，吃啥都胃胀，但是喝粥就比较舒服。不过男朋友并不喜欢咸味的粥，只有回家去跟妈妈一起做啦。
nancy_W
