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1胡萝卜去皮擦丝，裙带菜用水泡发。2把胡萝卜，鸡蛋，虾皮，裙带菜（切碎丝）放盆里。3加水，盐搅拌均匀。4放面粉搅成稀面糊静置10分钟。5平底锅放油烧热，舀入一勺面糊摊成薄饼。6表面凝固后翻面煎1分钟，两面金黄即可。7成品图。8成品图。
阳台上的草莓
这是一道减脂瘦身的午餐。
小家有女初长成
中秋月圆人团圆，今天制作一道清淡，一口鲜的大菜：香菇酿虾仁，香菇包裹着虾肉，成品鲜香多汁，颜色漂亮，口感饱满，吃上一口，回味留恋，老少皆宜哦
阳春白雪小食光
香味浓郁
蓝雨阳光780913
1大虾去头并抽出虾线去壳。2用料酒、生抽、胡椒粉抓拌均匀后腌制10分钟。3胡萝卜切菱形片，西兰花切小朵。4起锅烧水加入适量食盐、食用油，使西兰花在焯烫中颜色更加鲜绿。5捞起后沥干水分。6起锅烧油炒香蒜蓉。7倒入大虾翻炒变色。8倒入胡萝卜翻炒。9倒入西兰花翻炒。10加入适量的食盐快速翻炒入味。11成品图。
小家有女初长成
连续下了两天小雨，这放假了也懒得出去，做了这莜面鱼鱼，完全是就地取材，家里有什么放什么，不过味道还不错哦！
筠旸JY
在家做面，比较随意，可根据现有的食材，做出适合自己的面，这才是咱老百姓的生活。
小洞天
1羊排焯水洗去浮沫，土豆、胡萝卜去皮，姜蒜、香料、啤酒备用。2锅中放油，放入冰糖、姜蒜和香料炒香。3放入羊排，烹入料酒、生抽、老抽翻炒上色增香。4倒入啤酒，不够再加点水，大火烧开后转小火炖煮50分钟。5放入切好的土豆和胡萝卜，加盐调味，继续炖至汤汁浓缩土豆绵软。6出锅。
清水淡竹
1豇豆、胡萝卜、玉米笋清洗备用。2分别切成小丁。3瘦肉切丁，加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。4锅中放油烧热，放入肉丁滑炒变色盛出。5锅中留余油，放入蔬菜丁翻炒，加少许水烧熟。6合入炒好的肉丁，加盐调味炒匀。7出锅。
清水淡竹
10分钟快手菜——黄豆芽炒胡萝卜丝，简单的美味。
小洞天
10分钟就可完成的快手菜。
小洞天
用各种果蔬榨汁，口感丰富，健康又营养。
琪_feXjZ8E2
1台式三杯鸡佐料准备。2油锅起火烧至六成熟，倒入鸡块大火快速翻炒一分钟。3倒入洋葱，土豆，胡萝卜，大蒜，生姜煸炒几下。4加入少许生抽。5加入适量清水。6大火烧至大火收汁，最后加入辣椒，少许盐，炒均匀即可。7装盘。成品图。
逝去的爱情
看着有食欲吧！很简单的操作美味的家常下饭菜！大家动手一起操作起来吧！！！！
逝去的爱情
1准备好以上食材。2所有食材剁成碎末备用。3鸡蛋打散放入肉末加少许淀粉拌匀。4将各种蔬菜末倒入加少许蚝油，盐搅拌。5拌匀好的食材。6大火烧热锅，放2勺油（这道菜比较吃油，太少的话会粘锅，菜也很干涩）。7快速翻炒，可加少许味精调味，装盘，洒少许葱花点缀。（因形如桂花状，故名桂花肉）。
玉洁冰清_mCvbmKpJ
去年的香椿芽就剩这些了，再留着也就不新鲜了。今天就把它做成香椿芽鱼吃了吧。感觉是很不错的选择。这种做法我们家人都很喜欢吃。欢迎美食家们都来品尝哈~
gaopingzhao
想吃就做了，没有理由。自己做比买的干净，实惠，
chinahanyumei
1材料：鲜虾、洋葱、龙俐鱼柳、香菇、红红彩椒、黄彩椒、青柿椒调味：酷客100日式照烧酱、黑胡椒、橄榄油、盐、料酒、水淀粉2将各色彩椒、香菇、洋葱洗净，切成见方小块备用。3鱼柳静置放置解冻。4鱼柳用厨房用纸吸取水分，切小块，放进搅拌机里打碎成泥。5鲜虾去头、须脚，背部剪开挑出虾线。6鱼泥加入研磨的黑胡椒、少许盐、料酒、干淀粉搅至上劲；彩椒、洋葱、香菇块放入容器，加适量黑胡椒、盐、橄榄油、照烧酱腌制5分钟。7锅置火上倒入适量清水下入鱼丸，待水烧沸，鱼丸浮起即可捞出。8鱼丸入冷水冷却捞出沥干（手打鱼丸冷水冷却可
kiss战女
大多习惯吃口味重、馅料多的面包，吃起来有丰盛的感觉。不过随著养生健康观念的盛行，更喜欢欧式面包。其美味不下台式、日式面包，更能吃出面包本身的好滋味。欧式面包著重面粉本身的香味，也较为清爽和少油，是相当健康的概念。
kiss战女
排骨特价卖，买了多，就做个土豆烧排骨吧。第一次尝试，味道还不错。
X吃货
