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夏日炎炎，清江之吻，肉质鲜美，麻辣鲜香！
小满日食记
主要食材是鸡腿肉，配以青椒、胡萝卜、香菇等焖制而成，味道美妙，具有肉质鲜美嫩滑的特点。
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1腐竹提前泡发。2切段备用。3青菜和豆芽下锅煮熟盛入碗中备用。4起锅烧油下入葱，姜，蒜，花椒，干辣椒炒香。5放一块火锅底料。6放一勺郫县豆瓣酱。7加一勺生抽。8加适量水。9煮开捞出料渣。10下入腐竹，加盐，鸡精，白糖煮五分钟。11捞出腐竹放在青菜上面。12加蒜末，芝麻，干辣椒。13浇上热油。14撒香菜完成。
最初的最美❤
1鹌鹑蛋煮熟。2去皮洗净。3放一勺酱油。4油温五成热下锅炸。5捞出备用。6起锅烧油下入葱，姜，干辣椒，麻椒。7加郫县豆瓣酱。8加酱油。9加水，盐，鸡精，老抽。10加入鹌鹑蛋大火烧开转小火慢慢收汁。11完成了。
最初的最美❤
金针菇脆嫩，麻辣鲜香，配上米饭，超级过瘾????
一溪月
好好吃的香辣虾。
安小白画渣
豆角中的纤维有利于降低人体内的胆固醇，适用于高血脂人群，干煸是川菜的一种烹调技法，这道菜口味咸香，特别下饭。
乐焙儿
第一次做，味道还不错，买虾的时候挑活的，大个的，我怕被夹，所以卖家帮忙把虾头掐了，所以省了一道工序。
A田txm2018
盐煎肉一道做饭简单，香辣好吃的硬菜。
简单是快乐的
这是一道传统的老式硬菜。采用红豆和猪蹄的搭配。这道菜的胶原蛋白含量很丰富，肥而不腻。营业很丰富哦！
雨欣欣欣
1鸡腿肉，切丁放入葱姜.料酒.胡椒粉盐15分钟。2胡萝卜切丁焯水.黄瓜切丁，大蒜切片。3腌好的鸡丁，把葱姜挑出来，放入淀粉.鸡蛋清.搅拌均匀。4把耗油.酱油.白糖放入一个碗内，调成一个料汁。5放入蛋清.淀粉腌制3分钟。6锅内放油烧热，到入鸡丁翻炒。7炒的鸡肉变白，就盛出来。8干辣椒切好备用。9锅内放油，放入蒜片.干辣椒炒香。10放入郫县豆瓣，炒出红油。11放入炒好的鸡肉，翻炒均匀。12把调好的料汁到入锅内。13放入黄瓜，胡萝卜.烤好的花生米翻炒。14翻炒均匀出锅。15非常下饭.美味。16成品。小窍门因为调
雨中漫步_kRsJPX
好好吃的麻辣香锅。
安小白画渣
甜甜辣辣的啤酒香辣虾
安小白画渣
最近特别想吃酸辣粉，但是家附近都没有，外卖带过来都niang掉了so我就准备自己动手，丰衣足食了
笑笑是个小吃货
羊肉是我国人民食用的主要肉类之一，羊肉比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。羊肉肉质细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力，而且羊肉十分温补，十分美味。羊肉肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养。据分析，每百克羊肉含蛋白质13.3克，脂肪34.6克，碳水化合物0.7克，钙11毫克，磷129毫克，铁2.0毫克，还含有维生素B族、维生素A、烟酸等。羊肉可制成许多种风味独特、醇香无比的佳肴。涮羊肉，烤、炸羊肉串，葱爆羊肉等，是老少皆喜食的美味食品。
慢时光里的微凉
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
1五花肉一条。2洗净后冷水下锅，加适量料酒煮十分钟。3准备好蒜头，姜片，桂皮，八角，辣椒干，香叶。4五花肉切块。5锅里少许油烧热，把五花肉煸炒干一点，多出来的油倒出来。6然后下入香料煸炒香。7倒两小勺老抽上色，料酒适量，两勺盐，半勺糖炒匀后下入水。8五花肉中火煮二十分钟后下入黑笋干。9一直煮至收汁，下入少许鸡精即可。
球球厨窝
