1瘦肉切丝,配料切好。2杏鲍菇切片。3锅内烧开水后倒入杏鲍菇焯水、软了就捞起来。(不要太久、焯水后炒不容易焦)4杏鲍菇沥干水份备用,肉丝加黄酒,生抽,老抽,淀粉腌制。5锅内擦干水分,锅烧热倒入冷油,再放肉炒熟盛出备用。(热锅冷油肉就不沾锅)6油锅下配料炒香。(炒肉后锅还有油就加一点点就够了)7放杏鲍菇翻炒加盐,生抽,黄酒。8放入刚才炒好的肉丝翻炒。(这时候要是太干可以从锅边加点水,不可以把水直接倒在菜上)9最后放蚝油、蒜叶炒匀即可。10吃辣可以放点辣椒更好吃,没有加鸡精味精,因为肉本身就带甜味、还加了生抽
果果米米
酱香味道的菜是家人的偏爱,浓郁的酱香菜既好吃又下饭。将冬瓜与杏鲍菇搭配,黄豆酱作主调料,小火慢烧,菜品很入味,也很美味。夏天食用冬瓜可以祛暑,不妨变换口味经常食用。
尔东叶
喜欢韭菜的味道,特别是春韭菜更香,韭菜入馅好吃,入菜也很美味,而且百搭,与许多食材一起搭配都很不错。韭菜与杏鲍菇组合,加很少的调味品,炒出的菜品有着浓浓的韭菜香味,食客很喜欢。
尔东叶
水煮牛肉,四川名菜,香辣肉滑。
凤记美食
这是由胡萝卜、海带、杏鲍菇搭配的一道凉拌菜。海带富含碘质和钙质,具有降低血压、利尿消肿、排毒的功效。常吃海带既预防心脑血管疾病,还对预防癌症有作用。胡萝卜含有植物纤维,可以加强肠道的蠕动,通便防癌。胡萝卜还可以健脾养胃,益肝明目,降糖,降脂,降压。杏鲍菇是菌类食材,保健功效也很多。三种利好食材,用健康的凉拌方法加工,菜品清淡爽口,养生保健。
尔东叶
1牛肉切薄片加入生抽、白糖、淀粉、小苏打、鸡粉、油、胡椒粉抓匀腌制。2锅烧热下油、葱炒香,加入杏鲍菇翻炒至软身,调味炒匀盛起待用。3锅洗净烧热下油,下葱姜炒香,再下牛肉翻炒至八成熟,下杏鲍菇继续炒。4洒上胡椒粉香油出锅装盘。
凤记美食
1韭菜适量,洗干净,切小段!2杏鲍菇适量,切丁!3猪肉适量,切小丁!4锅里适量开水,焯1分钟,捞出,控干水分!5锅里适量油,葱姜干椒爆锅!6肉丁倒入锅里,炒熟!7适量十三香,酱油,耗油,倒入食材,翻炒!8加入适量盐,炒好,出锅!9成品!10成品!11成品!12成品!
诗韵墨香
健康的减肥!
小堂堂妈妈
1准备好食材。2鸡肉、莴笋、蘑菇,青椒都切成丁。鸡肉去掉骨头。姜、蒜切成片。3鸡肉加入料酒、盐、生粉,腌制十分钟。4锅里倒入油,掌握好油温。加入花椒,豆瓣酱,姜,蒜。翻炒几下。5倒入腌制好的鸡肉。翻炒2分钟。6倒入切好的配菜,不断翻炒。油不要太少了,容易粘锅。7炒四五分钟就可以出锅了。喜欢吃辣的,可以多加点辣椒。
一挽苏夏_AxwUmG
杏鲍菇平时都用蚝油来调味,这次加了辣酱来调味,与腊肉同炒,也是换一下口味吧!
厨色生香
1准备食材:杏鲍菇洗净,从根往顶撕开,焯水后挤干水分。青红椒和豆干已经切好。2全部食材和焯水后的杏鲍菇一起放入油锅,翻炒至断生。3加盐。4加生抽。5出锅。非常鲜美。
智乐霞小量
1准备食材。2杏鲍菇、胡萝卜、莴笋分别切丁,杏鲍菇炒熟会回缩,要切的稍大一点,葱切末。3莴笋用开水焯烫一下,控水备用。4锅里注油烧热,放杏鲍菇煸炸至发黄。5放胡萝卜继续煸炒,盛出备用。6锅里留底油,油热放一勺白砂糖,中小火把糖炒化。7下2大勺甜面酱。8不停的搅拌酱汁,把糖和酱炒至融合,放一点盐调味,如果够咸可以不放。9放杏鲍菇、莴笋和胡萝卜,下葱花大火翻炒,待酱汁裹住菜关火。10成品。
吃货的世界_SQ9ySPEp
鲜掉眉毛!
琥珀maggie
好香好香的牛肉粒,超级下饭又下酒。
鑫睿嫣然
视觉上像肉干一样有木有,其实就是杏鲍菇,味道还不错,健康营养又美味,吃了不怕胖哦。
满宝妈妈
紫晶藻是来自南极沿海没有污染的海域之中,系野生天然深海植物,是海洋植物中珍贵稀有成员之一。 紫晶藻外观色彩清亮、亮丽透明,内含水解胶原蛋白晶莹剔透,丰富的植物胶原和多种钙、碘、铁、磷、锌、维生素等人体必须的营养元素,它的水解明胶为小分子肽类,能滋养肌肤和健胃整肠,常吃可健肠胃,防老化,均衡体质,实为佐餐宴客保健之佳品。
梅依旧
北京市场目前刚上市的一种短长茄,有些类似日本茄子,质地很嫩,形状也漂亮,很适宜制作西餐的焗茄子。今天,就用这秋季刚上市的小茄子,制作一款意大利风味的菜肴“干酪焗酿原茄”,具体制作如下;
大炒勺
那还是在数年前,只在朋友家帮朋友做过一次,而自己从未在家里做过。主要是家里当时没有模具,而且也较麻烦,也是由于从国外回来只做过一次,那次还没有做完。当时在朋友家,把坯料做好就已用了很长时间,临走时告诉朋友涨发到什么程度才可以烘烤,最终也没看到自己的杰作,只听后来朋友告诉我,味道还不错。因此,自己早已把它忘记了!“咕咕洛夫面包”是用种面团、葡萄干、果酒、果汁、奶油、鸡蛋合面,而制作的一款面包,味道还不错,就是麻烦些。主要是,需要预先培育面种,还需要花色的模具,发酵的时间也较长,自己又不喜欢甜面包,因此从来不
大炒勺
健康好吃的杂粮面馅饼。
梅依旧
11.将鲜猪肉切片用淀粉调拌后,下锅快火炒熟盛出待用;2再加少许油(小火),放入干豆豉、沙糖烹炒,待沙糖炒化后,加入生抽酱油、姜、蒜炒出香味后,加入洋葱快炒;3加入少许盐后,将事先炒好的猪肉片放入锅中翻炒开,再加入青椒片快炒后起锅装盘。
葱妮儿