1西芹和香菇洗净备用。2葱和蒜,红辣椒备用。3西芹切片装盘。4香菇和配料切碎备用。5马克西姆不粘锅预热入油烧热,放入葱蒜辣椒和香菇炒出香味。6放入西芹翻炒均匀。7加五香粉和酱油调味。8出锅加盐即可。9家常素菜,请您品鉴。小窍门简单好滋味,快手又方便哦!祝您新年快乐!
米拉Miira
买了三块T骨猪排,把大块肉的部分割下来做主菜,剩下来的边边角角就想办法来对付,于是乎就想起了骰子牛排,就借鉴它的做法来做,很是美味,肉也不柴不老。再说说铸铁锅,用铸铁锅煎肉肉就是香,不但保温性能较好,煎起来也够锅气。
rosejyy2000
1西芹去老筋斜切待用。2锅里水烧开加少许盐倒入芹菜焯水捞出。3腰果放油锅里炒熟捞出。4锅底留油炒香小米椒和蒜片。5倒入芹菜大火翻炒。6倒入水淀粉翻炒(水淀粉里给适量的盐搅匀)7倒入腰果。8翻炒几下即可。9装盘。10成品。11成品。
@那时花开@
1食材:西芹(已抽去筋清洗切开)、银耳(已泡发清洗)。2将银耳和西芹下入清水锅中焯开1——2分钟后捞出。3晾凉。4然后,加适量的盐。5加适量的味精。6加适量的芝麻油。7调味拌匀即成。
花鱼儿
1西芹洗净控水。2腊肠上蒸锅蒸三十分钟。3姜切末葱切短。4腊肠蒸好取出晾一下。5西芹打斜刀装盘。6腊肠切薄片装盘。7马克西姆不粘锅预热入油烧热,放入葱姜爆香,加入西芹翻炒。8放入腊肠炒均匀。9加一点酱油调味。10出锅根据自己的口味选择加盐。11家常小炒,完美上桌。12成品图。小窍门荤素搭配,营养均衡哦!祝您新年快乐!
米拉Miira
1食材:西芹(已抽去筋清洗切开)、凤尾虾(已清洗)。2在凤尾虾里加适量的料酒。3加适量的酱油。4加适量的盐。5拌匀。6将西芹下入清水锅中焯开1——2分钟后捞出。7起锅倒油烧热,下入凤尾虾翻炒翻炒。8接着,合入焯好的西芹翻炒一下。9然后,加适量的盐。10加适量的蚝油。11调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材:乌贼(已洗净)、西芹(已抽去筋清洗切开)、胡萝卜(已洗净去皮切片)。2将乌贼放在案板切开。3将西芹和胡萝卜下入清水锅中焯开2分钟捞出。4接着,下入切好的乌贼,加适量的料酒。5焯一下,捞出。6起锅倒油烧热,下入姜片炝锅。7然后,下入焯好的乌贼、西芹和胡萝卜翻炒翻炒。8最后,加适量的盐。9加适量的蚝油。10调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材,西芹,鲜香菇,里脊肉。2西芹理净洗好切条,香菇切片抄下水(去除草酸)挤干备用。3里脊肉切丝,用生抽,蚝油,盐,黄酒,水淀粉抓匀。4起锅放油先把肉丝滑炒至熟盛出。5锅中在少放点油下入蒜末干辣椒煸香后下入西芹和香菇片煸炒。6炒至西芹变色。7再下入炒熟的肉丝。8再次炒匀,调味放盐,一点点糖提鲜,鸡粉即可!9成品!
柠檬小厨~~
1西芹洗净切成薄片备用。2腊肉用开水浸泡一会儿,切成薄片备用。3热锅冷油,放入腊肉炒出香味至出油脂。4放入西芹翻炒均匀,加入少许热水加速至熟,调入少许盐及鸡精调味即可。5即将出锅装盘。6成品图。7成品图。小窍门腊肉用开水浸泡一会儿切成薄片备用!西芹不必炒太熟,保持脆爽口感!祝愿大家新春快乐!
RLing
虾仁里含有的营养物质是很多的。虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化。
祯祯宝贝
从老家回来,拿了块煮好的瘦猪肉,昨晚泡了些腐竹,就做个家常菜~~~腐竹炒肉片。预祝来年的生活富足红火。
红•宏
1所用食材。2西芹去皮斜切菱形片,豆腐干切条。3下入开水锅中进行焯水。4捞出过凉控干。5猪肉切薄片,葱蒜切片,姜切末。6起锅烧油,先下入肉片煸炒出油脂,再下入葱姜蒜炒出料香味。7加入生抽提色增香。8加入十三香,精盐煸炒均匀。9用水淀粉芶薄芡,炒均出锅既可10脆嫩味香,清淡可口,成品图。
琴韵优雅
这道看起来一道很平常的家常菜,这菜做起来,看似简单,但是其实是最讲究技术哦,要想炒出西芹翠绿欲滴、腰果香酥可口,百合口感脆爽鲜甜,还要家宴上拿得出手是真不容易啊。
吴妈厨房
1年糕先用清水泡一下。2干腌咸肉,先冷水下锅煮5分钟,捞出,放凉备用(一般干腌肉都比较咸,煮一下能去掉咸味)。3一小段胡萝卜切片,西芹切片,蒜头切粒,放凉的咸肉切成大概比一元硬币稍厚的片,胡萝卜和西芹也可以换成青红椒。4起锅烧水,加一点点盐和食用油,这样年糕煮好了也不会粘在一起。5水开放入年糕。6煮2分钟即可(煮软就可以,不用煮太久,以免影响口感)。7捞出放入冷水中浸泡2分钟。8捞出沥干水份。9起锅烧油。10油热后放入咸肉片,中火,慢慢煸香。11煸出来的油倒出碗中,锅里留少许油就可以了,太油腻不健康。12
Haiko玲玲
腐皮一词最早出现在李时珍《本草纲目》中,李时珍说,将豆浆加热时,表面出现一层膜,将膜取出,干燥后即得腐皮。腐竹的质量分3个等级,颜色越浅,营养价值越高。腐竹含丰富的蛋白质而含水量少;且含有类似黄豆的营养成分,如黄豆蛋白还有膳食纤维及碳水化合物等。
祯祯宝贝
木耳口感细腻,风味独特,是营养丰富的食用菌。它富含多糖胶体,是春节期间清理我们肠胃的必备美食。黄瓜清淡爽口,开胃健脾,一年四季,老少皆宜。怪不得诗人感叹:食之黄瓜,而后知天下无食矣!黄瓜与木耳搭配,真可谓锦上添花,为我们的春节家宴增添一道美丽朴实的风景!
麦香之狐
这是和老公结婚后自己动手包的第一次饺子,虽然晚饭最后变成了夜宵,但是真的完全是自己动手的,吃起来格外的香,不过看看这些料想不香也难呀。
喂饱懒猫的小鱼
喜欢面食,尤其是那种宽而厚的手工面。天冷了,大早上擀面条好冷,于是乎,诞生了这碗油泼面······
籣草児
从腊月二十六开始,丰盛的年夜饭就要陆续“出锅”了。炖大肉,香香喷喷、实实在在,是一道朴实无华的年夜饭,是过年的“开局菜”,是一家人团圆幸福的“寓意菜”。 过去,普通老百姓的日子都比较穷苦,好不容易盼 到快过年了,就到集市上去割一块肉回家。因此,腊月二十六炖大肉也被称为“腊月二十六,杀猪割年肉”。往往在年节中人们才能吃到肉,故此称为“年肉”。 吃“年肉”讲究要吃红烧肉,因为肉本身就代表着富裕的意思,而红烧肉则更能表示来年的日子红红火火的富裕十足,因此,一碗热气腾腾泛着肉香的红烧肉是多少人在腊月二十六这
籣草児
在新年大餐上不但有大鱼有肉,素菜也不能少的。今天的鸡蛋炒莴笋味道鲜香还很清爽,色彩鲜艳,非常养眼。莴笋日感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,具有独特的营养价值。有利五脏 通经脉 清胃热 清热利尿的作用 。
西马栀子