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1将牛奶和橄榄油放入面包机中， 倒入面粉，糖和盐分放在面包机的各一角， 中间挖个洞放入发酵粉；2搅拌20分钟后将面团和好， 放入盆中， 上面盖上保鲜膜；3待面团发酵到原来的2---3倍大时用手指按下去不反弹， 面团的第一次发酵就完成了；4将发酵好的面团放在案板上先排气， 再滚圆；5发酵筐表面均匀撒层过筛后的面粉， 将面团放入；6将发酵筐放入烤箱中，再在边上放碗开水，关闭烤箱门， 让面团在温暖湿润的环境下自然发酵；7待面团在发酵筐中发酵到九分满时， 拿出来倒扣在烤盘上；8再在面团表面划上十字口；9放入预热好
斯佳丽WH
这一款粗粮面包很适合早餐吃.
maria_ping
1材料备齐。2所有材料放入面包机内揉面。3面包机启动揉面程序，揉出薄膜状态即可，时间自定义大概25分钟。4面团滚圆放入面包机中发酵。这个时候可以将里面的金属螺旋叶取下来。5发酵到8分满即可。6启动面包机烘烤模式，时间自定义35-40分钟。7出炉脱模放凉即可。8能吃好几天的大吐司。小窍门酸奶用的是成盒的，不同酸奶品牌浓稠度不同，要酌情增减。糖量也可以酌情增减，如果用的是自制无糖酸奶，就不用减
可意妈妈
用料非常简单的一款面包，没有糖，用到的黄油也只有区区5克，应该算是法式面包，我没有法式面包粉，所用的面粉也是平常所用的高粉，连黑麦粉也是普通的农家粉，越是简单的用料，越能带出面粉自身的香味，用来搭配黄芥末酱，口感很奇妙，最适合的还是蒜香黄油烤面包；
悠哈厨房
这是一款适合于新手操作的面包，不用揉出膜、不用整形，时间还快，3个小时就能吃上面包。
悠哈厨房
杂粮面包一向是健康的象征，它比传统甜面包有着更高的纤维素含量，与更低的脂肪含量。这款黑麦面包虽然外表黑不溜秋，看起来并不怎么诱人，但吃起来韧韧的、极有筋道，内里气孔分布均匀，柔软中满带着麦香，越嚼越香，越吃越上瘾......
kiss战女
浓浓的麦香中隐约透露着巧克力的味道，有点粗的口感中又夹杂着酸甜的蔓越莓干，和脆硬表皮形成完美呼应，朴实的外表下却是惊艳的。
kiss战女
苏打面包是爱尔兰的一种传统面包，和一般的使用酵母制作的面包不同，它是借助苏打粉及泡打粉的作用而实现膨松效果的，因此不需要漫长的发酵过程，制作快捷，属于简易面包的一种。当然，口感也和传统面包有很大的区别。它的外壳酥脆，内部绵软，别有一番风味。不用揉面，不用发酵，成品的口感类似欧式面包或是法棍，是减肥期最佳的主食。
天国的女儿
越嚼越香的多谷面包，浓郁的麦香味道，低卡低热量，饱腹感极强，因此受到许多健身达人的追捧，吃货们再也不用担心发胖啦！
Petrus柏翠电器
有机黑麦全麦粉富有丰富的维生素以及微量元素。黑麦粉的筋度较低，做面包的话添加少量高筋粉揉出厚膜即可。朴实无华的黑麦面包，选用的橄榄油制作，并且添加了果仁果料，其口感和营养价值也提高了很多。刚出炉的浓浓的麦香简直让人食欲大开…
梦悦的小灶炉
1汤种材料加入小锅中用手抽搅拌均匀。2小火慢慢加热边搅拌至浓稠的面糊出现纹路。离火冷却备用。3其它材料除黄油外，先液体后糖盐，最后面粉和酵母的顺序放置于面包机桶里4搅拌10分钟左右后加入黄油揉至黄油融合进面团。5取出揉至扩展阶段的面团，手上沾一点清水继续揉面几分钟。6再摔打一会儿。7面团非常柔软，可轻易拉出漂亮的手套膜8由上至下拉扯也可以拉出漂亮的膜。9正常光线下手套膜，拉扯不易破。10将面团揉回圆形，放入大碗，盖上保鲜膜，放入烤箱第一次发酵30分钟左右。11发酵好的面团是原面团2倍大左右。12取出面团充
梦悦的小灶炉
1黑麦粉和高筋粉混合，加入盐和细砂糖，加入发酵液。2加入鸡蛋。3厨师机搅拌20分钟。4加入黄油。5继续搅拌20分钟。6可以出膜就可以了。7放入烤箱发酵60分钟，底部放热水。8拿出，用手指戳一下不反弹。9拿出排气。10分成六个剂子，盖上保鲜膜静置20分钟。11将剂子擀成椭圆形。12两边往中间折叠。13收紧口子。14放入纸托。15移至金盘中。16烤箱两次发酵60分钟，方法同上。17发酵期间将火腿排、方腿肉、干奶酪切成条。18发酵完成后拿出。19用小刀的刀柄压成沟。20放入火腿排。21放入方腿肉。22放入干奶酪
李振平1956
比利时原装进口的尼娅芙乡村黑麦面包粉， 还有裸卖麦全麦粉，黄亚麻籽，葵花籽，核桃，麦芽粉等等，只需加水，2步就能成功，不需要揉出手套膜。
Petrus柏翠电器
三款不同形状的面包：黑麦长棍面包、黑麦橄榄形面包、黑麦叶形圆面包。
食味232
说它淳朴，真的是没有任何装饰，除了黑麦，添加的还是粗粮--麸皮和小麦胚芽，小麦胚芽经过烘烤散发出其特有的香气，乡村面包没有甜面包松软，口感没有甜面包细腻，也没有甜面包丰富的馅料，它有独特的麦香味；
悠哈厨房
纯正的黑麦面包，大多外表粗狂，口感偏酸略带湿润，绝大多数都是无油无糖的。它的饱腹感非常强，十分符合现代人的健康饮食观念，有助于控制及降低高血压。这种粗粗剌剌的面包，绝大多数人吃不惯，最重要的一点就是嚼着累腮帮子，不如吃个甜面包来着舒服。家庭制作黑麦面包不太复杂，即便是养酵母也复杂不到哪里去。不过为了省事，还是用干酵母制作面包。这次做的黑麦面包，无糖无油，只添加了酒泡的葡萄干改善风味，在制作和整形上都非常省事。黑麦粉的用量占到了总量的30%，由于用的高筋粉筋性高，面团照样出膜效果好。
悠哈厨房
早餐吃什么？粗粮面包是首选。
李振平1956
“上乘的黑麦面包是经过天然酵母酵头和人工酵母混合发酵制成的，这也极大地丰富了它的味道。洋葱不是必需添加的，无论添加与否，面包的味道都棒极了，但是在我的回忆中，洋葱是真正的熟食店黑麦面包的一部分。”在酵头之中加入洋葱，还真是第一次见，一直以为配菜都是加在主面团里的。洋葱会给酵头带来些什么呢？“有些人从来都没吃过未添加葛缕子籽的黑麦面包，因此认为黑麦的味道就是葛缕子籽的味道。在这个配方中，葛缕子籽也不是必须添加的，我建议你根据自己的喜好选择是否添加。”特意为这《学徒面包师》去淘的葛缕子籽当然得加。葛缕子籽有一
食·色
欣赏日本美食电影“海鸥食堂”，在看到女主角制做的肉桂卷面包，仿佛就闻到了那扑鼻香气，十分诱人，喜欢吃所以经常做。但这次我做得肉桂卷面包将材料中加入了农夫慢黑麦粉，造型也改变一下，做了个漂亮肉桂手撕包，口味中有着十足麦香味，更好吃了。
咖啡。摩卡
农夫慢黑麦全麦粉富含丰富的维生素以及微量元素，多吃黑麦面包还可以预防糖尿病！朴实无华的黑麦花朵面包，有着浓厚的小麦香味，自是健康又营养。我在里面添加了红曲酒酿和蔓越莓紫薯馅，让其口感和营养价值提高了很多。
微笑雨（菱桐）
低油低糖的肉桂黑麦面包。用橄榄油替代了传统面包使用的黄油，热量降低很多，黑麦全麦粉的加入使这款面包的健康营养价值大大提高。肉桂粉卷入面包中，其药用功效更加显著。
梦悦的小灶炉
夏天想吃面包不犯愁，只需将水倒入面粉中搅一搅、揉一揉，经过发酵和烘烤，外脆内软的“高仿”欧包就做好了。不管是外形，微咸不甜的口感，还是多种谷物和坚果的浓郁芳香，都让人着迷。在夏天，特别是三伏天，用传统的方法制作面包，在不开空调的情况下，想要面包或者吐司成功，简直是“天方夜谭”。因为想要揉出“手套膜”，就得想方设法将面团的温度控制在26度以下。但咱这个面团，你开了空调它还不喜欢呢，越是在不开空调的室温下（26-30摄氏度）它膨胀得越欢快，越到位。前几天分享了几款同系列的其它风味的面包，真是大受欢迎。不只是家
Meggy跳舞的苹果
在面包中添加黑麦，增加了粗粮，膳食纤维更丰富，添加牛奶，营养更全面。
悠哈厨房
这面包每个的热量为128大卡。
瑞儿娘
1黑麦粉和高筋粉混合，放入盐和细砂糖。2清水加温至37度，发酵粉放入温水中孵化，再倒入厨师机。3搅拌一下再倒入鸡蛋。4厨师机搅拌20分钟。5加入黄油。6继续搅拌20分钟。7搅拌完成，手套膜出来了。8整理滚圆放入模具，盖上保鲜膜。9烤箱发酵档，模具送入烤箱发酵60分钟，底部放入热水，30分钟更换一次热水。10发酵完成后拿出，用手指戳一下不反弹，不瘫陷。11面团排气。12分成六个剂子，盖上保鲜膜静置20分钟。13面团擀成椭圆形。14两边往中间折叠。15收紧口子。16翻个身放入纸托。17完成后放入金盘中。18烤
李振平1956
好多人说自己不会揉面不会发酵，带孩子也没时间折腾，那面包机真的非常合适，只要把所有的材料放入面包机其他的都不需要管啦。要想面包做的好吃，液体量一定不能少，太少面包吃起来很干很硬，刚出炉的面包表面是比较硬但是凉后包起来，就会慢慢变软。用面包机做吐司非常省心，所以一次做的量不要太大，做好了吃一两天吃完了再做，因为自己做的吐司没有放添加剂所以时间长老化快，变干了就不好吃了，所以最好两天内吃完。如果吃不完就切片密封冷冻，也可以延长保质期哦，拿出来回温或者烤一下就会变松软了。
纪念旅行
这是一款低油无糖的面包，甜味来自葡萄干，既可以搭配蔬菜吃，也可以涂抹草莓口味的奶酪。
悠哈厨房
使用黑麦粉添入硬果加入蔓越莓，健康食材深受中老年人喜欢。
yoyolifestyle
黑麦面包外脆内软，麦穗香味十足，烤的时候就可以闻到麦穗的香味，口感实在，有嚼劲，越嚼越有味。
李振平1956
米勒的黑麦混麦面包，是在德国再常见不过的一款日常面包。搭配什么都好，口感不过粗糙不过精细，味道上也没有做任何的修饰。如此一个面包，在面包店里连价格都相对低廉，正符合家庭面包的所有要求。
睡觉绵羊
这是一款受到减肥人士的喜爱的小餐包虽然无油无糖，但因为汤种的关系成品也是柔软的用新鲜毛豆来做面包我也是第一回滋味确是出奇滴好吃方子参考自羽萱的妈妈，多谢分享~!我家全麦粉用完了所以就改用了部份黑麦面粉多吃粗粮身体无负担哦~~
咖啡。摩卡
用了白面粉和黑麦面粉为主料，里面有肉松味的、腊肉香肠味的、葡萄干味的、蔓越莓……想吃什么味道都可以在这一个大面包里实现，而且不用烤箱，用微波炉或者蒸锅均可哦。具体怎么操作，请继续往下看。
蓝雨阳光780913
1把高筋面粉，黑麦粉，奶粉，白糖，盐，酵母，水倒入面包机里。2先将面揉成团。3加入黄油和糖蜜，继续揉面团。4面团拉出薄膜。5放入盆中发酵。6发酵至两倍大。7取出面团，排出空气后滚圆静置15分钟。8取出面团按扁。9卷起面团。10整形成橄榄形。11摆入烤盘内，二次发酵后割口，然后喷水。在220度烤15分钟，换成180度烤20分钟。12成品图٩˃̶͈̀௰˂̶͈́و
烘焙之旅
切片面包切面包你用什么工具？刀呗。切面包不止有刀，还有一种切面包的切片模具，可以让切出的面包厚薄一致，大小均一，确实很便利。不过，若是手风够稳，眼神够准，也一样可以切出厚薄均匀的面包，还可以根据自己的喜好和需要，或厚或薄，随心所欲。而模具固然便利，但往往也有一个弱点——定型化，不可调整。没用过切片模具，虽然晃过一眼，但没细看它能切多厚的面包。很久很久以前买面包吃的时候，总是嫌切片面包切得太厚。而今，自己切面包，就喜欢往薄里切，不过面包太薄，又往往缺乏硬度，拿在手里，会软塌塌地耷拉下去，甚至自我撕裂。终究还
食·色
1酵母用温水化开。面粉里加盐和苏打搅拌均匀后倒入酵母水。2搅成疙瘩加入油搅拌均匀3搅成软一点的湿面团不用揉放到温暖处发酵一小时也可以往烤箱里放入一盆开水。然后把面团放进去发酵。记得盖上保鲜膜4将发酵好的面团拿出来揉几下排气。然后分成自己喜欢的大小5擀成牛舌状放入喜欢的干果喜欢吃什么放什么，注意最后要留一点不要撒干果喔。不然不容易粘连也可以不放。然后卷起来就好了6我的做了两个。做好后。用同样的方法继续发酵一小时7发酵好后拿出来在表面切几刀。喜欢的可以继续撒的干果。也可以过筛一点面粉上去8烤箱放盆水预热。上下
鑫仔_1EmdR6mN
给大家分享一道减脂餐，尼娅芙乡村黑麦面包，做法超级超级的简单，只要面粉加清水就OK了。刚出炉的面包表皮酥脆，口感极好，越嚼越香。内里松软劲道，特别好吃。而且这款面包特别适合烘焙新手，不用揉面，无需出膜，绝对零失败，喜欢粗粮的朋友赶紧试试吧，简单到无法想象哈。
大海微澜
这是一款非常健康的主食面包，无油少糖，很适合减肥人士。现在面包房外卖的全麦面包、黑麦面包它的全麦及黑麦含量不足百分之十，还要添加许多添加剂来改善口感。自己做的面包无任何添加剂，口感也不错。这次用的是葡萄天然酵种，带着淡淡的水果香吃着更放心。加了百分之五十的黑麦口感还是很软的。
天国的女儿
1把黑和绿橄榄切片。2把原料加水和成面团盖上毛巾，等30分钟。3看发好的，面团。4把面团和好分两份，做成面包型。5盖上毛巾。再等30分钟候二次发起。6烤箱175度，烤45分钟既可。7烤好后，不能马上吃，要用毛巾把面包，包起来等面包凉了后在吃。8包好放进一朔料带中，等凉在吃。9看很好吃的。
maria_ping
“这款面团需要使用酵头，人工酵母和浸泡液，因此做起来比较费事，但是它的味道值得我们付出这样的努力。”让它与基本酸面团面包同行，因为它们都用到同样的固体酵头，懒得分别去制作，一次制作，各取所需。然而，一开始想得明明白白，临了临了却完全忘记，基本酸面团面包剩下的固体酵头应该有多，需要称量后使用。剩下的那些固体酵头被全部折进了葵花籽面团里，直到面包下肚许久之后，才睡梦般惊醒。无怪乎总觉得那面团是不是有点不对劲。即便是出了纰漏，那焦脆的厚皮儿，配上葵花籽的香味，还是让人无限欢喜。。。。
食·色
不太喜欢菠萝蜜核颗粒在面包里被烤干后的口感，索性就把它粉碎当做土豆泥红薯泥甚至面粉来用。看着包粽子剩下的一些火腿丁，忽然就有了主意。把它们和菠萝蜜核凑在一起，来一个咸口的快速面包。想起一直没怎么用的黑麦，又再把黑麦也加进去。单是火腿未免太过单调，又添进一根青椒，这青椒看起来不是胖乎乎的大青椒，但愿不会太辣。再简单没有，混合所有材料，装进模具，烤。面糊一点点地长到模具边缘，并裂开口子，虽然没有想要的脆皮，看起来也还是很不错的样子。切开来，满满都是肉，零星未被粉碎的菠萝蜜核小颗粒镶嵌其间。粗粮面包，好吃。。。
食·色
套裁之二：法国黑麦面包用100克面粉制作的法式面包酵种，只取到9克去制作第二次的酵种。只做半量黑麦面包，仅仅用到4.5克。手指头大小的酵种，让第二次的面团经过15-20小时的漫长酝酿，变到轻盈蓬发。。。黑麦粉的用量，是三款面包中最多的一款。面团颜色最深。原作有三种口味：核桃、杏干与原味。减半分量就只做两种吧——核桃与原味。许是主面团揉面时间不够，许是最后发酵温度略高时间略长，最后的成品与原作差了许多。割包的时候，看着面团状况似乎不佳，仿效着原作的样子随意划拉了几下，反正也不会太好了。。。最后的结果，也不知
食·色
一直没太理解割包的意义。只是喜欢那划痕在烘烤后呈现的层次感。总也把握不住切割的深度。每每下刀，总是小心翼翼，唯恐太深又怕过浅。总是难以拿捏那个恰到好处的度。直到三条黑麦面包在烤箱中膨胀，才恍然明了割包的意义。——看着它们在热力下膨胀，肌肤绷得越来越紧，好似充足了气体的气球还在不断地膨胀，膨胀。。。让人直担心它们会在刹那间“嘭”地一声炸裂成碎片，好想帮它们撒撒气儿。。。。就在那一刻，忽然明白，那一道割痕，不仅是漂亮的层次，还意味着释放。面包详书说得很明白，“经过最后醒发的面团内部会有一部分碳酸气体堆积，这时
食·色
“这款黑麦面包使用了有甘草味道的茴芹和小茴香，以及橙皮和少许小豆蔻，我们完全可以把它想象成面包版本的茴香酒。现在，营养师已经证明橙皮、甘草糖味道的香料和苦味的食物有利于消化，几个世纪以来很多传统文化也都认同这一点。这款面包是由天然酵母酵头和人工酵母混合发酵制成的，因此它的味道比那些只通过人工酵母发酵的面包更丰富。发酵产生的乳酸不仅能够在一定程度上提前消化面粉，还能使面包的味道更佳，保质期更长。”那个茴芹粉一直让人感到很茫然，就不知道它对应什么样的植物，也没能找到这香料制品。最后只好把它略去。临到面包制作前
食·色
“现在有很多制作黑麦面包的配方，但是很少有用到100%黑麦面粉的。黑麦中含有一种特殊的麸质，但是含量很少只有6%-8%，因此，很难形成面包的结构，如果不添加大量的高筋面粉，很难做出较好的面包。”“酸面团黑麦面包中蕴含着很多知识。黑麦面粉中的天然糖分和糊精含量较高，其中还有戊聚糖，它能够提高蛋白质的强度和延展性，如果像制作小麦面包那样混合搅拌很长时间，它就会使面团变得很黏。另外，天然酵母酵头能够提供酸性的环境，减缓酶在搅拌过程中分解糖的速度。在发酵的过程中，酶会逐渐释放谷物中的糖分。如果混合搅拌和发酵得到的
食·色
“20年来，我一直对各种各样的黑麦面包充满兴趣。逐一烘焙后，我觉得只有粗黑麦面包才是真正的黑麦面包。粗黑麦面包的种类数不胜数，很多美国人认为这个名字指的只是‘用焦糖上色的黑麦面包’，但这个名字真正指的是用粗研磨的全黑麦面粉制成的面包。。。。。在东欧的一些村庄里，制作这款面包时需要在面团中添加陈面包屑，这能极大地改善面包的质地。在下面这款配方中，加或不加黑麦面包屑都可以，不过这是一种消耗陈面包的好方法。”只有一种黑麦面粉，也不知道那是不是粗全黑麦面粉。猜想它不是，但也只有用它。“这款配方使用的是天然酵母酵头
食·色
1将高筋面粉、黑麦面粉酵母、盐、水依次放入面包机，按和面发面档2发好的面拿出来拍打消除气泡，做成想要的形状，进行第二次发酵3然后烤箱200度预热五分钟后烤二十分钟出炉
静静的好
1黑麦面包材料如下。2分别将黑面粉，奶粉，糖盐发酵粉油放入。3放入牛奶。4揉成面团，次日早上见。55点起床，发的不错。6分别两次四折，一次三折后擀成薄片。7切成八股。8两股用清水粘在一起。9编成辫子。10头尾相接。11锅子抹上一层油放入生胚右边）二次醒发。12醒发后按下烤蛋糕键，45分钟翻面再烤20分钟即可，开动啦。
老U爱小轩哥
1将除瓜子、芝麻、黄油、盐之外的食材倒入厨师机1档低速3分钟3档高速10分钟加入黄油跟盐继续高速5分钟2取出醒发体积2倍大按下不回缩排气滚圆整形喷水将芝麻瓜子混合后撒到面包上继续醒发至2倍大3割包 入预热好的烤箱190度35分钟 如果烤箱上色快可以盖锡纸喷点儿水
sola酱
不同品牌的面粉吸水性也不一样,冬天和夏天面粉吸水性也有差异,手揉和机器揉吸水性也会有差别,所以水份的加入要根据面团的软硬度做适当调整。
包子1020
1不沾锅放黄油烧热。2加热至黄油溶化。3放入黑麦吐司面包片，面包片在锅里旋转一周使面包片蘸满黄油，中火煎制片刻。4待面包片煎微焦黄时翻面，两面煎好即可。5装盘后挤上沙拉酱即可。
阳台上的草莓
