板栗,健脾和胃,强筋健骨,尽可能地多吃一些吧。
咖啡私房菜
今天给大家分享一道鲜美下饭的板栗烧鸡,板栗和鸡肉可以说是黄金搭档,炖好的板栗烧鸡味道极佳,板栗软糯香甜,鸡肉鲜香入味,好吃又下饭,儿子每次都能多吃一碗饭,喜欢的小伙伴收藏了做起来!
飞燕飘舞
天一转凉,家人就爱吃些烧菜、炖菜之类。市场上的鸡肉、板栗还挺新鲜,那就来道【板栗烧鸡】吧。话说,这道【板栗烧鸡】我还是向已经60多岁的大厨老爸学来的。以前我做的红烧肉,显得比较油腻,颜色也不是红棕色的,老公虽然都会吃光,但估计他心里都在吐槽吧。后来,我特意向老爸学了他的烧菜秘方,才发现我第一步就做错了。首先,红烧肉下锅煸炒时,需尽量把油分逼出来,然后再用冰糖炒出糖色,同红烧肉翻炒均匀。这样红烧肉就能出现诱人的红棕色,而且吃起来还不油腻。俗话说,万变不离其宗,板栗烧鸡也是一道红烧菜,也可以用红烧肉的烹饪方式
零零落落2011
板栗素有“千果之王”的美誉,与桃、杏、李、枣并称“五果”,国外称之为“健康食品”,属于健脾补肾、延年益寿的上等果品。栗子中维生素C含量比西红柿还要高,更是苹果的十几倍,钾、锌、铁等含量比苹果等普通水果高得多,具有益胃健脾、补肾强筋的功效,是一种物美价廉、富有营养的滋补品及补养的良药。
沙娅琪琪
一到中秋国庆,板栗烧鸡是我们这边每家必吃的一道菜,做法基本相似,只是加的调料不同,味道上还是有很大差别的,今天这款烧鸡里面放了点香料,味道很棒哦!
阿大^.^
我家买的鸡肉几乎都用来煲汤了。但我爸妈家买的鸡肉,几乎都用来红烧了。今天我就做道红烧鸡肉吧,放些我最喜爱的板栗,吃起来粉粉的,甜甜的。话说,用了红烧酱油后,这道菜的色泽是不是更诱人了呢~~O∩_∩O~~~
零零落落2011
原文摘录: (凤姐)拉了李嬷嬷笑道:“好嬷嬷,别生气,......你只说谁不好,我替你打他。我家烧的滚热的野鸡,快来跟我吃酒去。”(第二十二回:王熙凤正言弹妒意 林黛玉俏语谑娇音) 凤姐笑道:“......连忙把年例给了他们去了,如今来回老祖宗,债主已去,不用躲着了。已备下希嫩的野鸡,请用晚饭去,再迟一会子就老了。”(第五十回:芦雪广争联即景诗 暖香坞创制春灯谜) 《红楼梦》原著中多次提到的野味就是野鸡,板栗烧野鸡是根据小说中提供的原料而制的一道红菜,味鲜肉美,色泽金黄,广受吃货们喜爱!今天把它的主
蜜糖厨房
中秋国庆喜相连,阖家团聚尽开颜。一道营养丰富,简单快手的家常菜,老少皆宜,何不把它作为今年的节庆压轴菜之一呢? 祝:团团圆圆,和和美美。大家吃好、玩好! 黑啤:营养成份丰富,享有“黑牛奶”的美誉,具有滋肤养润护肤功效,含大量抗氧化剂可以防止白内障的产生。 板栗:熟吃软糯、香甜、补脾健胃,活血止血。 鸡:选用三黄鸡肉质滑嫩、味道鲜美。
花事了的花
板栗烧鸡:中秋刚过,这国庆节马上就接踵而来, 在我的印象中, 中秋、国庆总是紧挨着,而这两个节日最时令、最传统的宴客菜就莫属于它了, 大家猜猜, 是什么?大家肯定会异口同声地回答:“板栗烧鸡”。 当秋天的风刚刚吹起,空气中总是弥漫着甜甜的栗子清香,九月,新鲜的板栗就开始大量上市了。板栗不仅含有大量淀粉,而且含有蛋白质,维生素等多种招牌营养素,素有“干果之王”的美称。中医认为,栗子具有健脾胃、益气、补肾、强心的功用,是一种价廉物美、富有营养的滋补品及补养的良药。 “板栗烧鸡”作为传统的补益食品,板栗营养丰
斯佳丽WH
“八月的梨子九月的楂,十月的板栗笑哈哈。”又到了板栗飘香的季节,走在街上时不时就能闻到远远飘来炒栗子的香甜,逛街时总是忍不住去买上一包,晒着太阳边走边吃,软糯香甜的滋味实在让人喜爱。除了糖炒栗子之外,每年秋天栗子总是会换成各种花样出现在餐桌上,烧菜煮饭煮粥简简单单却又能变化出不同的花样,板栗素有千果之王的美誉,也是一种补养治病的保健品,在这个金秋板栗新鲜上市的季节里,就用它来做一道家常滋补餐吧。
爱美的家
这道菜咸鲜味美,板栗软糯香甜,鸡肉劲道滑嫩。浓郁的酱汁咸中微酸,很开胃下饭。
老杨的厨房
1鸡洗净切小块。2热锅冷油,放入鸡块翻炒。3至鸡皮中的油被炒出。4加入生抽和料酒,炒香。5加入水,姜,干辣椒,八角,花椒,冰糖,小火煮30分钟左右。6板栗洗净剥壳备用,我是直接买的剥好的。7放入板栗,继续煮30分钟左右,至板栗酥软。8开盖收汁即可。
zeychou
常常觉得饭店很有味道,自己做的味道总是不够,后来知道秘密在于,饭店的作料齐全,而且有高汤和秘方。在家,吃的就是家常味,不妨试试五香粉和鸡精的家常味。
老杨的厨房
【板栗香菇烧鸡腿】板栗季少不了的美味 板栗烧鸡,香菇烧鸡,都是美味吧。 今儿把这三样放一起烧了,呵呵,想想那个味道吧! 好长时间没有用炒糖的方法烧肉了,今天炒一次。 特别喜欢炒过的糖,那种焦糖味儿!
辽南蟹
1准备好材料,2板栗切十字花刀开口后水煮5-10分钟后趁热去掉外壳3鸡腿洗净后砍小块,4姜稍微拍一下,蒜切小粒,小香葱切段,5炒锅加少许油烧至4、5成热时,倒入鸡腿煸炒6鸡肉变色后,先加入姜和蒜煸炒,再加入葱白和八角香叶等,把鸡肉煸炒至表面微黄,7加入生抽蚝油煸炒8最后加入啤酒末过鸡肉,9倒入板栗,大火烧开后盖盖小火煮十几二十分钟后10再大火收汁,加入葱绿炒匀即可出锅
coldly
加入花椒和八角,会在一定程度上使鸡肉看起来颜色微黑,但味道香浓。家常味不要香油和水淀粉亦可。
赛菲
板栗烧鸡是一道传统的家庭滋补美食,板栗营养丰富,芳香浓郁,软糯香甜,具有健脾胃、益气、补肾和强心之效,老少皆可食用,以达到滋补强身的作用。它与肉类可谓是最佳搭档,其中与鸡块同烹后,成菜色泽红亮、味咸鲜醇正,香中带甜、甜中带鲜、风味极佳,是一款不可多得的营养滋补家常菜。
菁厨乐园
秋天真是个让人浑身上下都很舒爽的季节。眼里看见的是秋天朗朗晴空,身上拂过的是凉爽宜人的秋风,闻到的是浓浓的沁入心田的桂花香,而餐桌上,又可以品尝到秋天的板栗了。又到板栗丰收的季节,想到能尝到期待一年的美味,让人喜悦呀。板栗烧鸡自然不能少。这回做的板栗烧鸡加了美食天下领到的金格勒酱,原本就很美味的菜肴菜汁更浓郁,上色漂亮,鸡肉鲜嫩,板栗粉糯,味道真心很棒。
guanghui1980
粉粉的板栗烧鸡块,香甜粉。经典搭配,板栗吸收了鸡汁,比肉还好吃????。
四月豆
板栗营养价值很高,可供人体吸收和利用的养分高达98%,而脂肪含量是有壳类果实中脂肪含量最低的,属于健胃补肾、延年益寿的上等果品。
微米
鸡肉肉质细嫩、鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。栗子不仅含有大量淀粉,还含有丰富的蛋白质和维生素等多种营养素,素有“千里果王”的美称。板栗烧鸡这道菜的特点是补脾胃、强筋骨、止泄泻,一般人群均可食用。老人、病人、体弱者更宜食用。这次做板栗烧鸡没有如以往那样先用油把鸡块、板栗爆过后再加调味料来烧,而是将鸡块用调味料腌制后,再用九阳沸腾电压力煲来轻松完成的,最大限度的保证了食物的原汁原味。当一盘色泽红亮的板栗烧鸡端上桌时,那浓郁的香味令人垂涎;鸡肉入口鲜美,板粟粉粉面面的,真的是太好吃了。
幽兰冷香
秋天是板栗收获的季节,栗子中不仅含有大量淀粉,而且富含蛋白质、维生素等多种营养元素,素有“干果之王”的美称。栗子味道香甜可口,肉质美味,是一种价廉物美、富有营养的滋补品及补养的良药。 板栗烧鸡应该是很经典的一道菜了。板栗很软糯、香甜,搭配上软嫩多汁的鸡肉,一道色泽红亮、风味极佳的板栗烧鸡,是不是看着就会让你垂涎欲滴呢。
眉儿美食
大家好~我是肉肉厨!今天我介绍这道菜是山东省传统的汉族名菜--板栗焖鸡。这道菜营养丰富,具有健脾益肾,强筋填髓作用。这个方法是我独家自创的,可以保留板栗的香甜的同时,鸡肉又鲜嫩多汁,具体做法的原因,我在小贴士中会详细说明。希望大家喜欢!
肉肉厨
时令美味佳肴,酱香浓郁,香菇,板栗,鸡腿三者完美融合,是要增加半碗米饭的节奏????。
RLing
每到这个季节,我们家就会做这道栗子烧鸡,它是一道传统名菜,以栗子、鸡肉为主要食材,经过烹饪,制作出来的成品拥有着鸡肉的鲜滑、栗子的清甜,汁浓醇厚、色泽红亮,真的美味诱人
麦子老妈
不知不觉立秋已经一个多月了,一年一次中秋节和国庆节也快到临了,而这时候正是一年一度板栗上市的季节,这是时候的板栗个大饱满,因为是刚从树上摘下来的,所以比其他季节买的新鲜。说到板栗,其营养价值很高,富含淀粉外,尚含单糖与双糖、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、无机盐类等营养物质,而且板栗不仅可以生吃、熟吃,还可以加工成栗子鸡罐头、栗子羹、巧克力、代乳粉、烧鸡栗子蜜饯等风味食品,以及做各种糕点的馅料,还可以和鸡或者鸡腿做成具有鸡肉鲜滑、板栗香甜、汁浓醇厚、色泽红亮、美观大方的板栗烧鸡。
月亮私家烘焙
从来没有买过板栗,这也是我第一次买板栗,以前也不知道板栗是可以做菜的。印象中看到的都是路边有人用鹽巴下去烤的那种烤栗子。那天看了老杨做的板栗烧鸡翅很美味。也附加板栗好剥的方法:也就买回家也式模式样的做,我家很少买鸡翅,改用的是鸡肉块。做法也稍微改了一些。味道也很棒的。
meimei.lam
板栗烧鸡是一道很经典的下饭菜。这道菜营养丰富、补脾胃、强筋骨。鸡肉滑嫩、板栗香甜、汁浓醇厚,很是下饭。
馋嘴侬侬
同事去东北旅游,上山去采摘了些板栗,回来后给了点新鲜的。拿回家后开始想直接烤着吃,烤着吃更简单,不用费时间去想法办去掉外壳,不凑巧的是那几天比较忙,每天下班回家后都有事给耽误,差不多放了一周左右发现再烤着吃,可能会影响口感,还不如炖汤喝,原来在老家时,每年中秋节前后妈妈都会用板栗炖鸡汤,最美味了,那就去买只鸡回来吧,不凑巧的是去超市只有冰冻的整鸡卖,没有看起来很新鲜的那种,只能改变做法,用几个鸡腿回家红烧着吃。
黄豆豆的一家
1准备好食材。2板栗。3辣椒和大蒜头切成块。4起锅烧油。5加冰糖,小火熬糖色。6下入鸡块翻炒断生。7加酱料翻炒上色。8加姜块、料酒翻炒均匀。9加适量的水,小火焖炖半个小时。10留有一些汤汁时。11加入大蒜头和板栗,再焖10分钟。12加辣椒块,翻炒断生,加鸡精、蚝油、胡椒粉调味。13加葱段,起锅装盘。
芊芊_DOkzbcaviraI
不知道每天吃什么,关注我微信公众号xingxing_sichu吧 板栗烧鸡,秋日里还有什么比这个更适合滋补的菜品了吗,赶紧做起来吧
星星私厨
终于又到了这个吃板栗最好的时节,第一时间便想起了这道板栗烧鸡。这道菜的难点就在于给板栗去皮,不经思考就直接剥皮其实还蛮麻烦的。其实就像人生中遇到的种种困难,不是一味的努力就可以的,用心思考有时比努力更重要。给板栗剥皮就是我经过了仔细的思索之后慢慢摸索,终于找出了更快捷有效的办法,也让这道菜的烹饪变得更有乐趣了。这是个分享的时代,现在就让我们一起来分享一下这道雅俗共赏的美食吧。
冷月涯
最近后台要被你们的“板栗”“栗子” 回复炸了,来了,来了。先来个经典的板栗烧鸡,做法很简单。只是有的人就算烧再久,栗子也不够烂,不够入味,不够好吃。相信我,只要多一个步骤,板栗比鸡块还好吃。还有一个关键点,板栗怎么轻松去壳?
柚子小吃货
又到一年板栗时,其实现在一年四季都不缺少板栗,可是眼下正是板栗盛产的季节,大街小巷尽是糖炒栗子的吆喝声。板栗作为随手零食,不仅解馋,营养价值也是功不可没。除了糖炒栗子外,板栗养生鸡汤也开始慢慢受到大家的热爱。小时候的这个季节正是漫山遍野到处打板栗的时候。城里人大多只见过剥了壳的板栗,很少见满身刺的原生态板栗。而我们乡下的一群孩子,一根竹竿,一只厚手套,一个篮子,就能收获足以吃上好几顿的板栗。板栗好吃,不好得。板栗取得来之不易,浑身长满刺的板栗一不小心就会扎伤手。而摘回家的板栗,糖炒板栗还好一些,熟了之后剥
食趣菜菜屋的屋
特爱板栗,今天就用板栗来做个菜吧????
开心肥羊
1原料图,鸡斩块洗净焯水备用,板栗去皮对半切开。2炒锅放少许油烧热,下鸡块炒至出油。3放姜蒜和生抽翻炒出味。4下板栗。5加水没住食材,大火烧开后小火烧至汤汁浓郁。6放盐调味即可出锅。
花雨曼陀罗
1板栗用剪刀小心的去掉外壳。2锅中烧水,水开后放入板栗煮两分钟捞起。3很轻松的就把第二层皮去掉了。4鸡腿清洗干净。5把鸡腿剁成块。6生姜切片。7锅中放油,放入一勺白糖小火炒糖色。8放入鸡块炒上色。9放入一勺酱油翻炒。10放入生姜翻炒。11放入半勺蚝油翻炒均匀。12放入适量的水煮十分钟。13放入板栗煮熟。14煮至汤汁浓稠时放盐调味。15放入鸡精翻炒均匀,关火。16成品图。
笑笑昵
秋天吃板栗补脾养胃,用来烧肉营养又好吃
髅小彬
1板栗去皮,开水,下锅煮3分钟,起锅放凉,皮很容易就下来了2鸡去血水,水开,煮2分钟,捞起备用3热锅冷油,放入姜,炒香4加入鸡块继续炒香,喷点料酒5加入生抽,老抽,冰糖,6放入砂锅,加水,大伙烧开7转小火,10分钟后,加板栗进去,然后小火20分钟,最后大火收汁就好
琦食
板栗又叫栗子,是一种补养治病的保健品。中医学认为,栗子性味甘温,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。栗子含有丰富的营养成分,包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。栗子对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的防治作用。老年人常食栗子,对抗老防衰、延年益寿大有好处。
chuj2009
1把鸡收拾干净,斩成小块;生板栗剥好;准备大蒜瓣、生姜、葱、八角等。2炒锅倒油烧热爆香葱、姜、辣椒、八角。3倒入鸡块翻炒。4翻炒至变色、缩身。5加入老抽、糖、少许醋、盐、料酒和刚好淹没鸡块的水,翻匀。6大火烧开,盖上盖子小火烧30分钟。7待汤汁收到一半时加入板栗和大蒜瓣,再焖15分钟。8汤汁浓稠时即好。小窍门特点:鲜香,百吃不厌。
葛思嘉
现在的板栗真好吃,板栗烧鸡很不错哦!
映映爱美食
板栗烧鸡,我们家也有做过;最近在美天这里也经常可以看到家人们发表了。还我爱吃栗子的心又来了,好吧,解解自己的馋嘴,我也做一道【板栗烧鸡】,一起凑凑热闹。一起分享那份在秋季里独有的粉糯的金黄色。。。。。。
dog小主人_CSY
板栗烧鸡是一道传统名菜,在东北菜、川菜、湘菜等菜系里都有这道菜。板栗烧鸡营养丰富,又有一定疗效。成品具有鸡肉鲜滑、板栗香甜、汁浓醇厚、色泽红亮、美观大方的特点。
轻饭!
1将鸡腿剁块,生姜切片,板栗去壳。2将鸡块加料酒、姜片焯水,洗去浮沫。3油锅烧热,下姜片炒香。4倒入焯水后的鸡块翻炒均匀。加入料酒翻炒。5加入酱油翻炒上色。6倒入板栗翻炒均匀。7加入适量的啤酒大火烧开后改小火烧30分钟,调味后大火收汁,加入鸡精翻炒均匀即可关火。
雾霜
【淡然的享瘦主义:巧食美味坚果,健康又减肥】 杏仁、花生、瓜子、核桃等坚果不仅香脆可口,而且营养丰富,具有抗氧化、抗衰老、帮助脂肪代谢的功效,还能延缓皱纹产生、预防并改善皮肤色素沉积。更重要的是食用少量就会让人产生饱腹感。 医学研究发现,多数坚果含有低不饱和脂肪酸和低胆固醇,每天进食42克可以降低患心脏病的风险。 营养专家指出,坚果虽然营养美味,但由于单位热量较高,不宜过量食用,每天进食一把坚果就能获得充足的营养。 今日美食推荐-超美味板栗烧鸡块 【超美味板栗烧鸡块】时间:2
淡然00
1准备好食材备用。2锅中油预热,放入鸡块翻炒。3放入一勺盐翻炒。4放入一勺老抽。5放入一勺料酒。6放入一勺香醋。7放入适量清水,大火煮开。8放入板栗焖煮20分钟即可。9成品图。
小乙美食
板栗甜咪咪的,鸡肉香香的,加上野菌提味,吃上一口,心情大好。。。。。
咕噜=w=
周岁左右的宝宝,总是有段时间不爱吃饭。这是常见的食欲倒退,这个阶段的宝宝自主能力增强了,更喜欢自己动手,也更喜欢吃拌饭、烩饭这一类的食物。烩饭的食物性状比起粥,它的营养密度更高,经常下厨的妈妈应该都有体会,如果同样多的大米来煮饭和焖粥,那焖出的粥可以比米饭多了两三倍。宝宝同样吃了一饭粥,它所摄入的谷物可以米饭少多了。换言之,把粥做得更稠一些,才能让宝宝同样的胃口摄入更多的营养。而粥与米饭之前还存在一种辅食就是烩饭,不要觉得提到烩字,这饭应该一定不好消化。其实并不是,按照我的方法做完的烩饭,很软糯,好嚼。有
一日五餐辅食
又到了板栗这个季节的板栗是非常的好吃的。软糯可口,把它和鸡搭配非常传统的家常菜。
雨欣欣欣
用鸡褪去皮切丁后做的这款菜,缩短了不少时间。鸡丁入味,板栗甜糯。感冒流行的季节,对健康人而言,多喝些鸡汤可提高自身免疫力,将流感病毒拒之门外;对于那些已被流感病毒“俘虏”的患者而言,多喝点鸡汤有助于缓解感冒引起的鼻塞、咳嗽等症状。雄性鸡肉,其性属阳,温补作用较强,比较适合阳虚气弱患者食用;雌性鸡肉属阴,比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。需要提醒大家的是鸡的臀尖是细菌、病毒及致癌物质的“仓库”,绝忌食用。栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病,是
小尧0209
某日去菜场,看见有板栗卖,看着挺新鲜挺大个的,于是买了一点。看见大家都贴秋膘,我也来凑个热闹吧,来个板栗烧鸡块,呵呵。
飘零星
从糖炒板栗的香味飘到我身边时,板栗就一直是我的大爱(⊙o⊙…我大爱的食物有点多),冬天的街道旁,情侣双双对对,女生抱着热乎乎的纸袋子,男生专注地为女生剥板栗,香香的,甜甜的,糯糯的......如今,糖炒板栗是不能多吃了,里面添加了对身体有害的工业石蜡。那就来个板栗烧鸡吧...
零零落落2011
板栗烧鸡,鲜香味美,营养也不错哦!
RLing
板栗烧鸡是一道美味又营养的菜,特别适合老人吃。补充各种维生素栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。
大草海
板栗是一种补养治病的保健品 。中医学认为,栗子性味甘温,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。 鸡肉的营养就不用多说了,秋季是一个滋补养生的季节,做上一道原汁原味的板栗烧鸡即满足了口腹之欲,也提供了身体的多重营养。
liuping614
秋季板栗正新鲜,鸡肉温而不躁,于是就有了板栗烧鸡腿,配上几块胡萝卜,卖相好,更是增加了不少营养。
wonder风
1板栗去掉外壳上锅煮3至5分钟2捞出后剥去皮待用3鸡腿肉焯煮5分钟,捞出洗净血沫备用4准备葱姜和香料5锅洗净烧热倒入适量油放入花椒和八角炒出香味6放入葱姜炒出香味后放入鸡腿肉翻炒均匀7放入生抽8放入老抽翻炒均匀9倒入和肉齐平的清水大火烧开煮五分钟10放入板栗转小火焖煮10分钟11放入适量盐转大火收汁至汤汁浓稠即可12成品图
云朵里的那只猫
鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。鸡肉的蛋白质含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。栗子不仅含有大量淀粉,而且含有蛋白质,维生素等多种招牌营养素,素有“干果之王”的美称。栗子可代粮,与枣、柿子并称为“铁杆庄稼”、“木本粮食”,是一种价廉物美、富有营养的滋补品及补养的菜。(
行不改名
1上原料图,鸡大腿请店家切好的。板栗直接买的真空包装板栗肉。买带壳的更好,工作日嫌麻烦真空包装烧起来更方便。2热油,爆香姜丝和葱白之后,下鸡腿块,两面煸至略黄。3+生抽+黄酒+水盖过鸡腿,大火烧开。4+少许盐+糖多一点+板栗,转小火炖20分钟左右。5出锅,撒上葱绿即可。小窍门有时间的亲可以直接买带壳板栗,那种炒出来更香。带壳板栗在水里焯一下,过凉水后,用剪刀剪个口就出来了。
甜心小娇妻
1准备鸡肉。2板栗去皮备用。3鸡肉切块备用。4锅里加少许油炒干鸡肉水分。5加入料酒翻炒。6加酱油辣椒大蒜清水板栗烧收汁。7收汁加生抽盐即可。8装盘。
甜甜mimi
1洗干净鸡肉剁块后放少许盐,生抽,料酒,生姜片,大葱腌制一小时。2准备好葱姜蒜。3腌好的鸡肉捡出姜片和葱段不要。4洗干剥好了壳的板栗用小锅放水煮开备用。5炒锅开火,烧热放油,放入葱姜蒜、鸡肉炒香,倒入煮开的板栗,一起大火烧开,调味,盖上锅盖闷15分钟,(我用的肉鸡比较容易煮烂),打开锅盖大火收汁,调味,放入葱段即可。(我为了保温起锅后装在砂锅里)
爱做饭的跳跳虎
昨天中午吃鸡,我把鸡腿和鸡翅留下来。今天中午配点鹌鹑蛋和板栗,做了一个家常的板栗烧鸡。这道菜了全国各地各有各的做法,我做这是四川味的家常烧鸡。板栗的香味儿和鸡肉融合在一起,特别美味。
雨欣欣欣
1鲜鸡半只鸡 切块洗净 2去壳鲜板栗两袋3葱段 姜片 蒜头 干辣椒 八角 取适量备用4锅中加水烧开5水开后放入鸡肉6鸡肉过水去血水 杂质后捞出控水备用7锅中放适量食用油 烧至七八成热放入鸡肉翻炒8炒至鸡肉外表金黄 放入葱段 姜片 蒜头 继续翻炒两分钟左右9这时锅中加入热水 放入八角 老抽 鸡蛋 盖锅盖10烧开后 炖煮十分钟后把鸡蛋去壳重新放入锅内继续 开小火慢炖约20分钟后加入食盐调味装盘 11装盘吃饭喽小窍门加水的时候最好倒开水 这样鸡肉就不会硬
sandong_1985
1板栗洗净2开水锅汆烫5-8分钟3捞起,可继续泡在开水里,烫过更容易剥开.4把鸡爪子洗净指甲剪掉,一剁为二全部如此操作好备用5时间充裕的话凉水浸泡一会儿,去腥6锅中加水汆烫下,倒入料酒、老姜片,煮开后两分钟左右倒出来7锅中把油烧热,再放入几片老姜,倒入沥干的鸡爪,翻炒均匀,注意水份如果没有沥干会劈劈啪啪响,可以用锅盖盖住以免溅油烫伤8紧接着沿着锅边倒入至少2勺料酒,继续炒,水汽渐少,加入黄冰糖,生抽,继续翻炒,9渐渐闻不到酒气,有佐料香气出来时加入凉水煮爪子.也可以用白色凤爪,红烧时间会减少20-30分钟
黄黄元宝
板栗有很好的药用保健价值.现正是板栗大量上市季节,赶快尝鲜吧.
清荷荷
小时候在湖北老家经常吃到板栗烧允,后来来天津,就很少有机会吃到。新鲜板栗做烧鸡会更好吃些
天域桂
板栗的粉甜和鸡肉的香味完美的融合在一起。
蓝雨阳光780913
1鸡腿肉去骨,用叉子给鸡皮扎眼,将肉打散,改刀切成约2cm左右的宽度,葱、姜、盐、料酒调匀下肉腌制20分钟;2老抽、蚝油、蜂蜜、料酒用温水调匀,做汁备用;3将锅烧热,倒入三匙左右的油,烧开,下鸡腿,带皮的一面朝上,待肉变色,翻面,待鸡皮一面变至金黄色时出锅;4将调制好的汁直接倒入刚刚起锅的平底锅内,下板栗、鸡腿、红辣椒,大火烧开,放入白糖和少许盐,改小火收汁,关火后撒鸡精;5装盘,将葱切末,撒葱碎。小窍门1.将肉打散就是用力拍几下,这样肉的口感会更加的嫩。2.扎眼后的鸡皮不容易缩,卖相也会比较好。3.盐的
阿狸巴巴88
为了处理买了很久的冰冻板栗,加之婆婆买的鸡,想到了板栗烧鸡????。
筱娅lily
栗子口感香甜绵软,具有补肾养气的作用,炒熟吃或烧菜都很美。
吾酮低碳